- 主题:艾司唑仑片，催眠的原理是什么？
苯二氮卓类，用久了都会依赖，有戒断反应。
【 在 feng321 的大作中提到: 】
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: 艾司唑仑片，催眠的原理是什么？
: 谢谢，希望懂的说说。
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: 有时候，躺在床上，也想睡觉，可就是睡不着。一会想着过去不该这样，不该那样。一会想着明天遇到a情况怎么办，遇到b情况怎么办。。。。分类分不完
#发自zSMTH@ELI-AN00
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县城里有什么潜在的压力？睡眠环境、工作、要面对什么人和事？
【 在 feng321 的大作中提到: 】
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: 我现在的问题是，一来到在县城的出租屋内睡，就必须吃这个药才能睡着。但是一回到老家乡下，就可以自然入睡。 不知道如何习惯县城里的生活？
: 【 在 wjbsx 的大作中提到: 】
: : 苯二氮卓类，用久了都会依赖，有戒断反应。
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FROM 223.72.60.*
这些还是有影响的，自己调节吧，别吃药了，了解下CBTI行为认知疗法，药物依赖后想戒更痛苦。
【 在 feng321 的大作中提到: 】
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: 在县城没房、没有工作。。。。潜在的压力，还是有的。只是一回老家，就什么都忘记了
: 【 在 wjbsx 的大作中提到: 】
: : 县城里有什么潜在的压力？睡眠环境、工作、要面对什么人和事？
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