哥们不知道你这说的严不严重 但类似引体向上是有用的
【 在 gino3345819 的大作中提到: 】
: 十几年来一直上水木，发帖不多，都是在求助大家，上次还是关于父亲肺癌的求助，（父亲去世5年多了），现在母亲得了腰椎间盘突出，被折磨得很痛苦，想请大家给点建议，如何治疗。也去县城人民医院看过，做了些针灸，牵引之类的，效果不明显。发病时腰不疼，就是腿疼得厉害，拜托大家了。谢谢大家。

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