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主题:Re: 体力消耗过大也会导致免疫力下降么?
cfppan
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2021-05-03 22:04:29
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显然啊。。。。
我从来不会让自己累。
身体低烧,自然而然提醒我。
那些不提醒的人,可能更容易得大病。
【 在 yulitao (什么也不想说) 的大作中提到: 】
: 我平常脑力996, 挺累的, 会导致睡眠不好。周末休息一天,我都会去爬山, 一般强度挺大, 这样对我睡眠有帮助。然而两周前的一天,我爬山回来,突然身上起了一些小红疙瘩, 到医院检查, 告诉我得了带状疱疹。 我才刚40岁, 不是年纪大的人才容易得么? 我常年脑力体力
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