化解淤住的血液，不然形成血块，老了脚疼，
躺床上一个月，老老实实的，腿抬着，但是如果可以，每天可以做一些走路或者活动脚腕恢复，现在医学认为完全静止容易粘连，不利于恢复


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【 在 leapyear 的大作中提到: 】
: 热水啥作用？手术后消肿医生都让用冰敷呀
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