哦,我尽管有鼻炎,但是大部分时候都还是睡眠的时候用鼻子通气的。不过我不是解决打鼾问题,是睡眠质量实在太差,白天没精神,另外晚上总是醒(医生说是憋醒的,睡眠监测是一晚上醒30多次),只要气道畅通了就不会总是缺氧醒了,白天也能更有精力。
【 在 zhangop1999 的大作中提到: 】
: 我之前也是鼻子通气不畅,用嘴呼吸,去协和同仁都看了没用,最后用海盐水喷鼻子,现在鼻子通气了,我就没用呼吸机了。但其实还是打呼噜,我准备等疫情好点再做一次睡眠监测
: 发自「今日水木 on Android」
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