持续多少年？最早是什么时候开始的？当时有什么因素可推测？
【 在 shuimu002 的大作中提到: 】
: 曾经奥数省级赛一等奖，得病后智商直线下降！睡8小时（使用智能手环测试并记录过两次8小时左右的睡眠）还不如以前失眠时睡1小时刚清醒的状态！比如做下加减乘除这种需要专注力避免出错的小测试，现在的状态会相当容易疲劳，单位时间睡眠质量相当低（以前偶尔的严重失眠也会难受，总睡眠质量比完全正常时差很多，但是是由于真正睡眠时间很短导致，单位时间睡眠质量并不见得比完全正常低）。
: 本帖后面补充部分内容，主要增加四、五部分。
: 一、症状部分：
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