我每月跑100公里，吃的也不多，还骑车，打球，跳绳，主食吃的很少甚至不吃，空腹血糖依旧逐年升高到6.1了。队友不运动，常吃甜食，空腹血糖只有4.9。这东西就是了基因决定的。另外我餐后1小时血糖7以内，2小时降到6以下，就是空腹高。
【 在 SankHeart 的大作中提到: 】
: 不算高，少吃多运动就下来了
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