体重减了多少斤?
【 在 chanhoo 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 40+的人每次去体检都吓得半死。
: 发信站: 水木社区 (Wed Dec 13 08:47:43 2023), 站内
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: 还是要坚持运动,把体重控制住,本地中前些年胆固醇,血压,血糖,血脂,尿酸通通告急,然后开始控制饮食,一周至少五天跑步半个小时,现在除了甘油三酯略高,其他都降下来了。
: 【 在 lulu24 的大作中提到: 】
: : 连续体检20多年了,心路历程变化大。
: : 20多岁的时候,啥毛病没有,每次开开心心的去,当时我司就有一些年龄大的人放弃体检,觉得他们好奇怪。
: : 30多岁的时候,陆续有一些指标不好了,但都是一些无关紧要的指标,也不当回事,该吃吃,该喝喝。
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: --来自微微水木3.5.14
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: ※ 来源:·水木社区
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