听起来有点危险呢，不会是突发哮喘吧？
有一种哮喘是胃肠道问题导致的，比如食管反流，
或者腹胀等，容易半夜发生。
  
不是医生，但是有过半夜憋醒的经历。

【 在 Peugeot888 的大作中提到: 】
: 开始睡眠质量还可以，就是到半夜3、4点钟觉得浑身肌肉发紧，呼吸困难。
: 半梦半醒最难受，要有意识保持一段时间清醒，度过这段时间再重新入睡
: 才行，请问这可能是什么问题。
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