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【 在 lucky2021 的大作中提到: 】
: 标  题: 自律～
: 发信站: 水木社区 (Sun Nov  6 19:46:33 2022), 站内
:
: 1.早睡(11点)，早起(6点)，不午睡
: 2.好好吃饭，不暴饮暴食，拒绝零食饮料
: 3.每天读一篇文献
: 4.少看手机多看书
: 5.每天坚持一点运动
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: 发自「今日水木 on iPhone 13」
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: ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 222.131.26.*]
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FROM 113.81.169.*