- 主题:大家有没有忽然觉得情绪低落的时候？
每天都低落，就没有忽然的低落了，多来灌水，找找乐子呗。
【 在 cnflyings 的大作中提到: 】
: 忽然就觉得好没意思，工作也好，生活也好，好久没有让人放开一切，不管不顾，然后开怀大笑的事了！
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FROM 218.30.113.*
跑步看看？
【 在 cpper 的大作中提到: 】
: 我低落一年多了
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: 很少有事情能让我兴奋
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: #发自zSMTH@LNA-AL00
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发自「今日水木 on iPhone 14」
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FROM 111.197.233.*
哈哈，每天1k，你就能牛上天～
【 在 cpper 的大作中提到: 】
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: 跑步弱鸡，1千多米就不行了
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: #发自zSMTH@LNA-AL00
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发自「今日水木 on iPhone 14」
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FROM 111.197.233.*
嗯，如果觉得1k不行，那就500米，每天500米。跑起来最重要。比如引体向上，觉得累，就不加目标：上一个，或者半个。
每天尝试一下，如同刷牙洗漱
【 在 cpper 的大作中提到: 】
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: 你这是在鼓励我啊
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: 我感觉我真的可以试试，每天1k的难度在于坚持
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: #发自zSMTH@LNA-AL00
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发自「今日水木 on iPhone 14」
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FROM 111.197.233.*