- 主题:去上了羽毛球第一节课
三个小时的课,站着练了俩小时的高远球姿势,最后一小时架不住小孩儿闹,就走了。
不费力气,虽然穿着毛衣厚裤子,还是冻冰了,但是第二天稍微有点肌肉群被练到了的酸,效果超过跳绳和打一小时乒乓。
枯燥,困惑,不服气,凭啥要按教练的来,明明我自己接球发球都挺灵活的,就是动作不好看而已。
但是报班了,咱还是要尊重教练的,让咋练就咋练,练着练着逐渐领悟了动作的精髓,原来是一气呵成的发力方式,被教练拆成了四个步骤。
那咱就能流利顺畅地练动作了,可惜又被教练纠正了两三次。
内心撒气,就要教练讲道理凭啥就得按他的来,教练一示范,又心服口服了。
接着练。
枯燥。
尴尬,好在咱要的就是一个体验,不怕人看。
一边练一边想着来水木分享,被球场小姑娘喊姐姐别偷懒。咱不好意思的说,是不是得叫阿姨,问了一下年庚,94的,还行,能坦然当姐姐。
有一会儿练得全神贯注,心情舒爽,觉得咱也是可以努力的人了,可惜就一会儿。
孩子闹,就坡下驴走了,其实是不想坚持了。下周能不能去了,还得劝自己:逆着本能,40+还能像小朋友一样学动作,是难得的体验!
为了退休后的人生,坚持吧。
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修改:yimm FROM 111.60.85.*
FROM 111.60.85.*
出门我都说我:93的,属猪……造谣要造全套的
【 在 yimm 的大作中提到: 】
: 三个小时的课,站着练了俩小时的高远球姿势,最后一小时架不住小孩儿闹,就走了。
: 不费力气,虽然穿着毛衣厚裤子,还是冻冰了,但是第二天稍微有点肌肉群被练到了的酸,效果超过跳绳和打一小时乒乓。
: 枯燥,困惑,不服气,凭啥要按教练的来,明明我自己接球发球都挺灵活的,就是动作不好看而已。
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发自「今日水木 on iPhone 14」
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FROM 124.127.69.*
坐实“造谣全套”呀,93应该是属鸡;)
【 在 moonriver007 的大作中提到: 】
: 出门我都说我:93的,属猪……造谣要造全套的发自「今日水木 on&nb ...
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FROM 111.60.85.*
哈哈,就是这个理儿。
【 在 yimm 的大作中提到: 】
: 坐实“造谣全套”呀,93应该是属鸡;)
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FROM 111.197.235.*