- 主题:借宝地给中老年一个健康提示
我以前鼻炎严重,16年做过鼻中隔偏曲手术,术后大概两年涛声依旧。
后续鼻炎愈演愈烈,一侧堵得睡不着觉,有时候好的那一侧也堵,半夜醒来坐一个多小时到困得实在不行睡着是家常便饭。最严重的时候,得开加湿器到60%左右湿度才能睡着,一到来暖气季节,所有手段下依然得憋醒睡不着,去北医三院专家给的结论就是必须二次手术了,让回去做决定。上述期间,实际上都一直用药,喷剂,但收效甚微。
有次我媳妇看视频说糖能促使全身炎症,举例就是鼻炎。我回忆了下,确实可乐喝多更容易堵,因此去医院做了糖耐,糖耐结果均正常,但是也是需要注意了。
后续开始控制高糖饮料,控制了半年左右的时候,摆脱了加湿器,但还是需要定期喷药。到今年采暖季,奇迹的是居然也没再用到加湿器。到25年12月份的时候,开始不喷药。到现在已经一个多月了,不喷药,不管白天还是睡觉,两边鼻孔都正常呼吸。
终于被糖震撼了,必须要面对自己一直无法割舍的可乐、糖块巧克力、面包等等与我渐行渐远。
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FROM 124.200.3.*
赞!
这个提醒好~
【 在 l0086 的大作中提到: 】
: 我以前鼻炎严重,16年做过鼻中隔偏曲手术,术后大概两年涛声依旧。
: 后续鼻炎愈演愈烈,一侧堵得睡不着觉,有时候好的那一侧也堵,半夜醒来坐一个多小时到困得实在不行睡着是家常便饭。最严重的时候,得开加湿器到60%左右湿度才能睡着,一到来暖气季节,所有手段下依然得憋醒睡不着,去北医三院专家给的结论就是必须二次手术了,让回去做决定。上述期间,实际上都一直用药,喷剂,但收效甚微。
: 有次我媳妇看视频说糖能促使全身炎症,举例就是鼻炎。我回忆了下,确实可乐喝多更容易堵,因此去医院做了糖耐,糖耐结果均正常,但是也是需要注意了。
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FROM 218.30.113.*
赞
补充一个,儿童的话,晚上清淡饮食,似乎也能让鼻子更通气
【 在 l0086 的大作中提到: 】
: 我以前鼻炎严重,16年做过鼻中隔偏曲手术,术后大概两年涛声依旧。后续鼻炎愈演愈烈,一侧堵得睡不着觉,有时候好的那一侧也堵 ...
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FROM 119.36.212.*
经您提醒,回忆起来孩子摄入糖确实引起过呼吸道问题。
我们原来咳嗽断不了根,医生提醒不要喝果汁了,开始我还不信,毕竟喝的都是生榨橙汁。后来把果汁停了,果真咳嗽渐渐好了,雾化也不要了,化痰药也不要了。
今年又发现咳嗽断不了根,想起来这茬,再想想,孩子每天放学必定要吃一块法式香片,这个上边也是一层糖。断掉后咳嗽也渐渐好了。
以后要更加注意了。
【 在 l0086 的大作中提到: 】
: 确实很多鼻炎儿童也可以观察下,是不是糖高导致。现在娃喝饮料太容易了,不像我,毕业了才实现可乐自由,几乎天天以饮料为主,很 ...
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FROM 119.36.212.*
好呢,多谢提醒
【 在 l0086 的大作中提到: 】
: 水鬼,果糖也一样,尤其是空腹,尽量别空腹水果。 ...
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FROM 119.36.212.*
赞!楼主好人!
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FROM 183.241.152.*
大赞,但是我喜欢吃糖怎么办,日子太苦了
【 在 l0086 的大作中提到: 】
: 我以前鼻炎严重,16年做过鼻中隔偏曲手术,术后大概两年涛声依旧。: 后续鼻炎愈演愈烈,一侧堵得睡不着觉,有时候好的
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FROM 124.127.223.*
唔,恭喜康复
感谢提醒
【 在 l0086 的大作中提到: 】
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: 我以前鼻炎严重,16年做过鼻中隔偏曲手术,术后大概两年涛声依旧。
: 后续鼻炎愈演愈烈,一侧堵得睡不着觉,有时候好的那一侧也堵,半夜醒来坐一个多小时到困得实在不行睡着是家常便饭。最严重的时候,得开加湿器到60%左右湿度才能睡着,一到来暖气季节,所有手段下依然得憋醒睡不着,去北医三院专家给的结论就是必须二次手术了,让回去做决定。上述期间,实际上都一直用药,喷剂,但收效甚微。
: 有次我媳妇看视频说糖能促使全身炎症,举例就是鼻炎。我回忆了下,确实可乐喝多更容易堵,因此去医院做了糖耐,糖耐结果均正常,但是也是需要注意了。
: 后续开始控制高糖饮料,控制了半年左右的时候,摆脱了加湿器,但还是需要定期喷药。到今年采暖季,奇迹的是居然也没再用到加湿器。到25年12月份的时候,开始不喷药。到现在已经一个多月了,不喷药,不管白天还是睡觉,两边鼻孔都正常呼吸。
#发自zSMTH@MTN-AN80
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