荣格说人的一生并不是一场“自我优化工程”，而是一条不断剥离幻想、回到真实的道路。

荣格提出了人格面具（Persona）。它让我们得以在社会中生存、工作、被接纳。但危险在于：当一个人把面具当成了自己。很多人并不是不知道自己不快乐，而是不敢承认：如果我不再扮演这个角色，我就不知道我是谁了。于是他们继续成为：别人眼中的好孩子。系统里的合格角色。却在深夜里感到一种难以言说的空洞。荣格认为，这正是神经症最常见的心理土壤：人格长期服从于社会期待，而自性被压抑。

荣格的“成为自己”，从来不等于：更优秀，更成功，更符合道德标准。而是一个更残酷、也更诚实的目标： 更完整（whole）。真实的自己，包含：优点，也包含阴影，光明，也包含欲望、冲突、矛盾。能被欣赏的部分，也包含不被社会鼓励的部分。这也是为什么个体化（Individuation）过程常常伴随着：迷茫，崩塌，价值重构，与旧身份的分离。因为你正在放弃一个“安全的假我”，去面对一个“不确定的真我”。

成为自己，是一条孤独但必要的路。荣格非常清楚地指出：个体化是一条无法被替代、也无法被集体完成的道路。选择真实意味着：可能让一些人失望（父母，伴侣），会失去某些认同和安全感，需要自己为选择负责，没人能替你承担。但荣格提醒我们：用虚假自我换来的安全感，最终会让你付出生而为人的代价你从未真正活过自己的一生。


人必须成为真实的自己，而非理想自我或社会期待的产物。这不是一句安慰人的话，而是一句带着风险的真理。它意味着你要为自己的内在真实负责，哪怕那并不体面、不完美、也不被鼓励。

但正如荣格所说一个人真正的生命，始于他不再试图成为“别人认可的那个人”。
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修改:MyRina FROM 75.181.39.*
FROM 75.181.39.*

找啊找啊找朋友，找到一个好朋友，行个礼啊，握握手，你是我的好朋友……

我觉得，成为自己的路上，要通过别人这面镜子

^o^

【 在 MyRina 的大作中提到: 】
: 荣格说人的一生并不是一场“自我优化工程”，而是一条不断剥离幻想、回到真实的道路。
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: 荣格提出了人格面具（Persona）。它让我们得以在社会中生存、工作、被接纳。但危险在于：当一个人把面具当成了自己。很多人并不是不知道自己不快乐，而是不敢承认：如果我不再扮演这个角色，我就不知道我是谁了。于是他们继续成为：别人眼中的好孩子。系统里的合格角色。却在深夜里感到一种难以言说的空洞。荣格认为，这正是神经症最常见的心理土壤：人格长期服从于社会期待，而自性被压抑。
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: 荣格的“成为自己”，从来不等于：更优秀，更成功，更符合道德标准。而是一个更残酷、也更诚实的目标： 更完整（whole）。真实的自己，包含：优点，也包含阴影，光明，也包含欲望、冲突、矛盾。能被欣赏的部分，也包含不被社会鼓励的部分。这也是为什么个体化（Individuation）过程常常伴随着：迷茫，崩塌，价值重构，与旧身份的分离。因为你正在放弃一个“安全的假我”，去面对一个“不确定的真我”。
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--发自 ismth(丝滑版)
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FROM 111.197.236.*

内因是事物发展的核心动力，外因是催化剂，特定环境下，哪种影响更大不好说。另外，“真实的自己”从何而来，生下来就有吗？

【 在 MyRina 的大作中提到: 】
: 荣格说人的一生并不是一场“自我优化工程”，而是一条不断剥离幻想、回到真实的道路。
: 荣格提出了人格面具（Persona）。它让我们得以在社会中生存、工作、被接纳。但危险在于：当一个人把面具当成了自己。很多人并不是不知道自己不快乐，而是不敢承认：如果我不再扮演这个角色，我就不知道我是谁了。于是他们继续成为：别人眼中的好孩子。系统里的合格角色。却在深夜里感到一种难以言说的空洞。荣格认为，这正是神经症最常见的心理土壤：人格长期服从于社会期待，而自性被压抑。
: 荣格的“成为自己”，从来不等于：更优秀，更成功，更符合道德标准。而是一个更残酷、也更诚实的目标： 更完整（whole）。真实的自己，包含：优点，也包含阴影，光明，也包含欲望、冲突、矛盾。能被欣赏的部分，也包含不被社会鼓励的部分。这也是为什么个体化（Individuation）过程常常伴随着：迷茫，崩塌，价值重构，与旧身份的分离。因为你正在放弃一个“安全的假我”，去面对一个“不确定的真我”。
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FROM 182.138.159.*

那不是真实，实际上我想说的是真实本身就是受到教育、成长环境等外界影响产生的，是社会化的产物。只是当遇到了更复杂的、和之前塑造自我不一样的环境时，产生了不匹配，其实就是理想和现实的差距。另一个践行自我本来就不容易，大部分人到不了践行自我的地步，在执行力这块就倒下了。

【 在 MyRina 的大作中提到: 】
: 要真实就是先不要对抗
: 放下执念
: 真实不真实很容区分，就是你私下和论坛上说的话是不是一样
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FROM 182.138.159.*

荣格会说，别人永远只能反映你的人格面具，而非自性。通过他人的认同，你看到的只是社会化的自己、被修饰过的自我影像，而不是你深层的真实。真正的个体化成为自己不是靠别人来验证，而是靠你自己在内心深处直面阴影、整合光明与矛盾。

别人可以给你陪伴或鼓励，但你的真实只能自己承担和发现。
【 在 moonriver007 的大作中提到: 】
: 找啊找啊找朋友，找到一个好朋友，行个礼啊，握握手，你是我的好朋友……
: 我觉得，成为自己的路上，要通过别人这面镜子
: ^o^
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