洗澡有助于提高专注力、信心、和效率，不知道为什么
这可能和血液加速流通，从而 加速新陈代谢，排毒排污有关，
使得 身体水平 和 精神状态 提升到一个 亚稳态，而这个亚稳态=稳态，
是因为是短时的稳态，但不会太持久，比如不会超过一天，

专注力提高了，这可能是使得 专门盯东西的脑细胞得到了活跃

信心提高了， 这可能是  分子活跃水平能级水平提高了，它不去考虑那些能不能做的事情，也不会去考虑做不做的到，而只是去做，
也就是说 这时候的脑细胞分子不去理会那些负面的分子，
可能本质是不是信心不信心的事情，而是根本没去考虑到事情
也就是屏蔽了某一部分分子的使用 或者 功能的使用，
而这种屏蔽不是负面的，竟然可以是正面的
这么一琢磨下来
这个idea就有意思了
它不去发愁
它不去担心
或者说正是因为它只是专注， 所以就 它不发愁 它不担心
还是回到了能级（细胞体力 细胞活跃 细胞处理事情的能力 细胞的功能能力）的水平

以上两点，自然就保障了效率，这种效率，是估计多少时间完成多少事情的效率
--
FROM 59.109.157.*