我现在晚上工作了，都要睡前做无聊浪费时间不用脑子的事情，得一个小时来冲刷大脑，比如看小红书、知乎之类的，否则就很容易早早醒来（奇怪的是很多时候并没影响入睡，但就是会很早醒，比如凌晨1点就醒了）。

【 在 muhua 的大作中提到: 】
: 还真是，北医三院神经科开了点中成药，也没效果。
: 还是因为想着事，即使是关于孩子的小事  
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