说明压力激素皮质醇异常活跃，在不该激活的时候激活了身体，正常应该是7，8点该激素升高而不是晚上

可以通过补充镁元素来改善

【 在 addadd 的大作中提到: 】
: 比闹钟都准，好奇怪
: - 来自 水木说
--
FROM 140.210.152.*