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- 主题:一个抑郁症患者的日记20140929
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- 好久没来写日记了。今天是个特殊的日子，老夫正式成为40后了，没特么那么多感慨，立个小目标，干就是了
平生塞北江南，忽忽已到中年。布被春宵梦觉，眼前大好河山。
【 在 deyan (立德立言) 的大作中提到: 】
: 标 题: 一个抑郁症患者的日记20190519
: 发信站: 水木社区 (Sun May 19 23:51:22 2019), 站内
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: 回顾一下近期还没被遗忘的历程
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: 就从生日开始说吧，每年都是老婆大人想起我的生日，十多年从无例外。上一次收到家里的生日祝贺，是爸爸在去世前那年发来的一条短信，至今保存在那部不知道还能不能开机的nokia n72上。那短短的几个字，我一直记着，昨天一字不差地发给弟弟，也许他也记得，那曾经是爸爸发给我们的——我和弟弟生日只差十天，以老爸的惰性，大概率不会用他的老摩托重新打几个字。
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: 天津的团队看起来出了点问题，或者说一直存在某些问题，我决定去天津住一个月——亲自把队伍带起来，或者砍掉。听某人讲了一遍西游记创业指导，我大概要做个无能的唐僧，虽然没什么执行力，但坚定地指引方向、纠正错误，也是很重要的。现实问题是，适合扮演孙悟空的合伙人还没带上紧箍咒，而之前当大师兄带队的那位，后来发现其实是二师兄。一步崛起，一步沉沦，正是可上可下的当口，我再奋起一回吧，住一个月办公室去，也许什么抑郁焦虑都没了——带上药。
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: 今天去弟弟家看新生的小侄子，最大的感受是妈妈进步了，把弟弟家收拾得井井有条干干净净。女儿和大侄子总算很愉快地玩到一起，都舍不得走。毕竟他们的爸爸是亲兄弟，希望她们的亲情，不因血缘的稀释而变淡。跟弟弟聊了很多他的工作、我的创业，很好，虽然我们都奔4了。
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: 【 在 deyan (立德立言) 的大作中提到: 】
: : 今日老夫贱降。3字头最后一次了。大女儿背着我和她妈去给我买蛋糕，偷偷给我准备卡片，我在旁边假装看不见，心里很美。
: : 最近心情平静，家庭和谐，尤其和大女儿相处逐渐扭转局面，我开始能接受她被惯坏的状态，不再跟她生气，有时看着她妈歇斯底里吼她、她姥姥气极了打她，这些以前都属于我的角色，现在做个局外人在旁边幸灾乐祸，感觉真爽，呵呵
: : 都是这俩人从小惯大的，每次我教训孩子她们拖后腿，生气吵架三四年，无尺寸之功，倒是我的严厉和她们的绥靖使孩子养成了软硬不吃、非常执拗的性子。终于有一天我发现自己无能为力，撂挑子甩包袱作壁上观，她俩反倒受不了，尤其是孩子她妈明显沉不住气了，反而是开始由我
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: ※ 修改:·deyan 于 May 19 23:53:38 2019 修改本文·[FROM: 114.248.116.*]
: ※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 114.248.116.*]
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修改:deyan FROM 114.248.116.*
FROM 211.103.207.* - 生快！干就是了！
【 在 deyan 的大作中提到: 】
: 好久没来写日记了。今天是个特殊的日子，老夫正式成为40后了，没特么那么多感慨，立个小目标，干就是了
: 平生塞北江南，忽忽已到中年。布被春宵梦觉，眼前大好河山。
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FROM 171.111.107.* - 王健林的小目标，稳拿化了
【 在 deyan (立德立言) 的大作中提到: 】
: 好久没来写日记了。今天是个特殊的日子，老夫正式成为40后了，没特么那么多感慨，立个小目标，干就是了
: 平生塞北江南，忽忽已到中年。布被春宵梦觉，眼前大好河山。
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FROM 117.25.55.* - 每个人的目标都不一样滴。。。
我得在建林同学的小目标上加个系数
【 在 stonymonkey (石猴|情兽|北方的冬天) 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 一个抑郁症患者的日记20200426
: 发信站: 水木社区 (Tue May 5 19:20:26 2020), 站内
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: 王健林的小目标，稳拿化了
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: 【 在 deyan (立德立言) 的大作中提到: 】
: : 好久没来写日记了。今天是个特殊的日子，老夫正式成为40后了，没特么那么多感慨，立个小目标，干就是了
: : 平生塞北江南，忽忽已到中年。布被春宵梦觉，眼前大好河山。
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: ※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 117.25.55.*]
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FROM 222.131.98.* - 以前看过楼主的帖子。最近又开始吃抗抑郁药，已经好转一些了。42岁，跟楼主有挺多
共同之处。2个孩子，老大10岁，老二1岁多（也是18年生，不过是年末）。还在从事科
研工作，放弃了也不知道去干什么（也并不延误工作），有一搭没一搭的算是兼职创业
（配合别人）。外人看来生活状态不错，不容易理解为什么会抑郁。希望跟楼主能交流
交流。
【 在 deyan (立德立言) 的大作中提到: 】
: 每个人的目标都不一样滴。。。
: 我得在建林同学的小目标上加个系数
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FROM 159.226.228.* - 其实找到那个关键点就可以
就是做的事情是不是真正想做的
从小时候的学习，到后来的工作，结婚，生子，这些哪些是自己想做的，那些是被安排的。
当然，结论可能是自己也不知道自己想做什么，这也很正常，抑郁者有个普遍的现象是跟自己的内心沟通不畅。
【 在 victorkane (大力水手) 的大作中提到: 】
: 以前看过楼主的帖子。最近又开始吃抗抑郁药，已经好转一些了。42岁，跟楼主有挺多
: 共同之处。2个孩子，老大10岁，老二1岁多（也是18年生，不过是年末）。还在从事科
: 研工作，放弃了也不知道去干什么（也并不延误工作），有一搭没一搭的算是兼职创业
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FROM 101.41.132.* - 自己搞不定了，就吃药吧，按医生的话说，做科研的，要相信科学，我吃了半年，确实效果很明显，不是疫情影响断了药，我应该会吃一年
抑郁多半是“求不得”，尤其我们这种做科研的，当初必然都给自己设定了一个高大上的目标的，实际的路就难多了。
建议淡化目标，有个方向，做就是了，结果如何，到咱们这岁数，应该也都不苛求了。
有时间多聊聊
【 在 victorkane (大力水手) 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 一个抑郁症患者的日记20200426
: 发信站: 水木社区 (Thu May 7 10:45:56 2020), 站内
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: 以前看过楼主的帖子。最近又开始吃抗抑郁药，已经好转一些了。42岁，跟楼主有挺多
: 共同之处。2个孩子，老大10岁，老二1岁多（也是18年生，不过是年末）。还在从事科
: 研工作，放弃了也不知道去干什么（也并不延误工作），有一搭没一搭的算是兼职创业
: （配合别人）。外人看来生活状态不错，不容易理解为什么会抑郁。希望跟楼主能交流
: 交流。
: 【 在 deyan (立德立言) 的大作中提到: 】
: : 每个人的目标都不一样滴。。。
: : 我得在建林同学的小目标上加个系数
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: ※ 来源:·水木社区 http://newsmth.net·[FROM: 159.226.228.*]
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FROM 222.131.98.*