尝试做些自己想做的事情呢？比如志愿者，或者捐赠慈善机构。
【 在 xlrh 的大作中提到: 】
: 我也是这样，感觉啥都没意思。  我lp也无法和我深入交流，不能理解我的难受。
: 我现在很焦虑，每天都很早就醒来了
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【 在 laiweiting 的大作中提到: 】
: 这承受能力有多差
: 哪个中年男人不这样
: 我觉得压根就没抑郁患者
: ...................
我也是这种想法。
每天都有干不完的事情，还有一大堆想干的事情，那有闲工夫矫情
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FROM 111.192.101.*

虽然你说自己从小就缺钱，这可能是生活中不足的地方，但是和版面很多人相比，感觉觉得你挺幸运的啊，有能力，有动力，有良好的情绪状况去面对困难，克服困难。

你可能从来没有了解过，有些人也想做事，也想让自己可以像普通人一样努力，也想可以自己面对困难，但是就不知道怎么回事，就努力不动，就走不动，就没有动力，也没有恰好的情绪状态可以往前走。

【 在 bjzhao123a 的大作中提到: 】
: 没写完就上去了。  
: 自从记忆起，一直处于缺钱状态，小时候5分钱吃个鸡血都得和小伙伴凑钱，我出3分钱，他出2分钱，我得吃多一半。工作后结婚、生孩子、弄房子，到今天还欠着近70w的房贷车贷，每天提醒自己一定要自律生活。居家隔离期间也得定时三餐，通过规律生活约束自己行为，一切为了努力工作，踏踏实实吧月度工资奖金拿到手，认认真真拍马屁，多拿点年终奖。  
: 从未想过人为什么会不努力，搞不懂那么多人闲的蛋疼胡思乱想。  
: 只有努力才有回报，才有时间看看书、喝喝茶；有了努力才有选择的机会，才能去上庄水库去看看鸟。  
: 天天要干的事情太多，请你们这些想心事从座椅上站起来，去公园晒晒太阳好不好。  
: 服了  
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爸爸不在了，为啥还有四个老人要赡养  
  
【 在 Quantumee (鲜活的生命) 的大作中提到: 】
:  
:  在电脑前哭了一个小时了，是因为想起了父亲。
:  
:  爸爸离开我们已经一年整3个月了，我还是时不时想起他，每个月都会有几次，自己一个人在某个地方偷偷地泪流满面，阳台上、厕所里、车上、办公室。
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我最近也有点焦虑，孩子教育和创业都很焦灼，作息又乱了

正常人很难体会到抑郁患者的痛苦，所以也不用强求她们理解，还是要靠自己挺过来、走出去，别人哪怕是再亲近的人，让她成为你的牵挂就好，不要把她当成希望和依靠


【 在 xlrh 的大作中提到: 】
: 标  题: Re:  一个抑郁症患者的日记20141003
: 发信站: 水木社区 (Tue May 31 15:04:37 2022), 站内
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: 我也是这样，感觉啥都没意思。  我lp也无法和我深入交流，不能理解我的难受。
: 我现在很焦虑，每天都很早就醒来了
: 【 在 Quantumee 的大作中提到: 】
: : 我感觉我身边的人无法体会到我的压力，包括我lp。因为在他们看来我现在日子过得挺好的，在我的亲戚、同学、同事的圈子里算是还可以的。
: : 所以更多时候我宁愿在bbs上发帖或者找心理医生聊天，跟陌生人聊反而觉得更轻松些。
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: ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 106.38.32.*]
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