昨晚又失眠，醒来版上逛，想找个心理咨询师，看到你段话，一下戳到我了，在办公室泪流满面
【 在 bearmi 的大作中提到: 】
: 从你的描述，大致可以总结如下：
: 1. 缺乏安全感。其实每个人都一定程度上缺乏安全感。程度不同而已，你的更重一些。程度其实也不是罪重要的，重要的是如何形成了缺乏安全感的性格的。这个靠自己激励，心灵鸡汤都是不能解决根本问题的，最好能做一些心理咨询，来对自己进行深入的理解和诠释。
: 2. 你的一个逻辑是如果自己有技术，有能力，就会有价值，就不会被抛弃。而你对被抛弃也是非常的在意的，引起了你强烈的焦虑。如何形成的，在你的文字里也看不出来。可以想象的是，在你的内在世界里，有一个人，对你抛弃过，（应该是小时候的一个人，应该不是成年以后的一个人），在这一事件过后，你的内心世界还是不能从这件事里恢复过来，也无法给自己一个合理的解释，依然聚集了大量的负能量。
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