感受到了愤怒，你通常会用什么方式表达愤怒呢
多说一说感受到的愤怒，会不会有帮助呢？
【 在 gumogumo 的大作中提到: 】
: 最近的感受是愤怒??????????
: 难以疏解
: 之前以焦虑的形式表现
: ...................
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修改:psycholo FROM 124.65.8.*
FROM 124.65.8.*

依然愤怒。尝试了运动，聊天，表达出来，可目前都没有一个特别好的效果。算是有一点点进展吧。

有点影响到我的工作了。

还是要坚持自己带孩子，找辅助体系来支撑。

怎么样才算是对孩子好呢？
【 在 gumogumo 的大作中提到: 】
: 1 现在似乎很难静下来听见自己的声音  
: 2 感觉自己不重要，没办法被人认可，几乎也没有被记得  
: 3 对生活的掌控力很差，可实际上事情基本上都是按照我的想法在发展  
:  
: 发自「今日水木 on iPhone 7 Plus」  
: --  
: 不挑剔 易快乐  
:  
: 人生
: ..................

发自「今日水木 on NOH-AN00」
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一年没有来了，坚持运动，心学，佛学，都对我有很大帮助。当然主要是运动。

变美了，虽然并没有瘦太多。自以为不适合自己的发型竟然越来越满意。

生活的掌控感我一点点拿回来了。

4年pua，两个宝宝，虽然还是有点低谷期，但我应该是熬过去了。

最近因为考试的压力开始频繁上网，明显在逃避。
【 在 gumogumo 的大作中提到: 】
: 1 现在似乎很难静下来听见自己的声音  
: 2 感觉自己不重要，没办法被人认可，几乎也没有被记得  
: 3 对生活的掌控力很差，可实际上事情基本上都是按照我的想法在发展  
:  
: 发自「今日水木 on iPhone 7 Plus」  
: --  
: 不挑剔 易快乐  
:  
: 人生
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发自「今日水木 on NOH-AN00」
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FROM 39.162.150.*

还有工作中，本来也是我自信心的一大支柱。结果也不太顺利，不过怎么说呢，一个非常适合养老的工作。职业的天花板就在那里，即便是顺利了，可能会更烦。

哈哈哈，有点酸葡萄吗？应该不是。
【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 愿意的话，多说说让你愤怒的东西  
:  
: 发自「今日水木 on iOS」  
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发自「今日水木 on NOH-AN00」
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