老人的唠叨相当于在心理上退行到了口欲期。她说日子过得苦，可能也是因为心理上
退行到了生命的早期，那时候的日子的确过得很苦。我们能做的最主要、最有效的事情，
就是认真听她诉苦。要做到这一点非常不容易，需要我们自身具备很高的心理健康水平。

    找心理咨询师吧，你，或者老人。如果老人不肯做，那就只能你自己做了。

【 在 allyce (allyce) 的大作中提到: 】
: 老人三天两头哭哭啼啼，然后说日子过得苦，怎么办？求心理疏导
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我觉得很多情绪的淤积，两位老人吵架一辈子，然后之前干了重活，导致浑身疼，再加上儿子离婚，老伴生病，所以我觉得是综合因素导致的
【 在 maple0 的大作中提到: 】
: 你要先确定他是真的苦还是因为死亡焦虑
: 发自「今日水木 on iOS」
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我也曾想过广场舞，但是不适合我家老人，老人眼睛不好。再加上腿脚不好，性格不够开放
【 在 sseg 的大作中提到: 】
: 广场舞啊！！
: 以跳广场舞为目的，时间，服装，人员，地点，交通，兴趣，交流，哪（几）个舞团，有条件要上，这里，强调的是，没有条件创造条件（！！）也有上！
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: ...................
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老人求心理疏导，就是想让她想开点，乐观点，开心点
【 在 Carrie947372 的大作中提到: 】
: 您说求心理疏导，是谁求？
: 老人求还是老人身边的子女求？
: 老人三天两头哭哭啼啼可能是获得关注的手段，如果是这样，平时多关注老人的心理、情绪，多陪伴，也会好。也可以带老人去看看心理科，老年人抑郁也是挺普遍的。
: ...................
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看起来确实挺苦的
或者说，她感觉到生活真的挺苦的

有的人能够“苦中作乐”，也有的人“凡事只看到不好的那一面”
就是说，生活是不是真的苦，没那么关键，更关键的是如何看待/体验生活

你家老人的体验是觉得苦，她可能有非常多的证据证明她的生活真的很苦
那怎么办，当然就要给她“体验”上加点甜

被接纳、关爱、理解，是一个人心灵上体验到甜的根源
一个唠唠叨叨的老妈妈很容易把子女、伴侣烦得离她远了，所以如果能一直心平气和听她唠叨，她就可能逐渐愿意看到生活和亲人带给她的甜
如果你还能在她唠叨的时候去理解和体验她的感受，让她知道她不孤单，那可能就能体验到一丝丝的甜了
如果不但能陪伴、能理解，还能因此而真诚地爱她，她可能会觉得生活的甜终于大于了苦，可能她就能站出来回馈别人甜的东西了

并不容易，跟悲观的人在一起就很不容易
更难的可能还在于，作为子女，跟负能量的父母在心理上是有很多很多冲突的，经常会被对方的情绪深度卷入，激起很多负面的感受。

所以，做不到也没什么
求助专业人士，或者慢慢来

【 在 allyce 的大作中提到: 】
: 我觉得很多情绪的淤积，两位老人吵架一辈子，然后之前干了重活，导致浑身疼，再加上儿子离婚，老伴生病，所以我觉得是综合因素导致的
: 【 在 maple0 的大作中提到: 】
: : 你要先确定他是真的苦还是因为死亡焦虑
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