- 主题:总是为曾经没能抓住机会而遗憾
总是为曾经没能抓住机会而遗憾，常常想，如果当初我怎么怎么，今天就能怎么怎么。总是生活在遗憾和懊恼中。
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很多，比如:
1、如果当初大学学某某专业就好了；
2、如果当初考研学某某专业就好了；
3、如果当初参加那次竞聘就好了；
4、如果当初跟着某位领导工作就好了；
就是学习、工作上的事情吧，总是觉得遗憾。
【 在 laul 的大作中提到: 】
: 曾经没抓住的，是什么机会？
:
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如果曾经我抓住了某个机会，我想，也许今天的我回过得更好一些吧。
【 在 happyalvin 的大作中提到: 】
: what if
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我应该怎样做呢？谢谢
【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 持续地对过去懊恼和遗憾，是无法接纳已经存在的事实的表现，可以理解为跟抑郁同源，需要持续地在心理上处理那些让你遗憾和懊恼的“失去”（心理学上称之为“哀悼”）
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