- 主题:总间歇性的觉得抑郁
心念的力量大小不一样,也许你属于比较强的那种,楼主属于偏弱的那种吧
【 在 Xshofar 的大作中提到: 】
: 我很年轻时就非常心慌,就是心跳加速,然后这两种心境产生了正反馈,发展了10多年,发展成心悸。
: 心悸到每天晚上睡下去都觉得第二天不会醒来。
: 然后我潜意识中觉得,如果我能正反馈,不断强化自己的信念,也可以彻底纠正这个过程。
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如果你觉得没有解决的办法,那大概就是你太想迅速解决了,但现实根本不允许,还需要你自己从泥潭里往外爬吧
【 在 trabalhar 的大作中提到: 】
: 我看的很清楚 只是没有解决的办法
: 【 在 amituofo 的大作中提到: 】
: : 分析情况,找到主要矛盾,和矛盾的主要方面。
: ....................
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太难的时候,需要的不是解决办法而是找到要做的事情,一门心思做下去,慢慢会走出泥潭。
【 在 trabalhar 的大作中提到: 】
: 太难了 一想到就难受绝望
: 【 在 lucciler 的大作中提到: 】
: : 如果你觉得没有解决的办法,那大概就是你太想迅速解决了,但现实根本不允许,还需要你自己从泥潭里往外爬吧
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