做点其他的能坚持的，占用注意力的，有益身心的活动就可以。
读书、画画、甚至敲木鱼念佛经
【 在 badfish 的大作中提到: 】
: 可是最近膝盖不了，看医生让我不要再跑步走路了，我该怎么办
: #发自zSMTH@k20pro
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