- 主题:工作让我抑郁
领导没事天天催我
让我感觉坐立不安
【 在 rainwolfji 的大作中提到: 】
: 太把工作当回事了,一个真理:工作永远做不完。
: 就像我这几天,都是在混时间
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FROM 180.136.226.*
为什么要坐立不安?二者没有必然的关系啊,不要条件反射
他催他的,你安你的
【 在 midnight (midnight) 的大作中提到: 】
: 领导没事天天催我
: 让我感觉坐立不安
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修改:lamblamb FROM 59.152.38.*
FROM 59.152.38.*
学会区分轻重缓急,四象限法会吧?优先级高的先认真的完成,其他都应付
【 在 midnight 的大作中提到: 】
: 领导没事天天催我
: 让我感觉坐立不安
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FROM 114.255.102.*
实际操作中就是各种纠结
【 在 rainwolfji 的大作中提到: 】
: 学会区分轻重缓急,四象限法会吧?优先级高的先认真的完成,其他都应付
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FROM 171.110.247.*
早上在焦虑中干活
焦虑的本不应该是我
但是我无法正确处理我的想法
比如我的一项工作是接收档案资料
收到资料之后我会检查,检查发现的问题会反馈给经办人。本来问题是经办人的问题,但是焦虑的却是我。
因为反馈问题之后,有得经办人态度会不好,嫌麻烦不愿意整改。这就让我感觉很焦虑,因为检查出了问题,我就要面对经办人的不耐烦,我不愿意面对经办人的不耐烦,所以检查档案这项工作让我感觉很焦虑。
而且重复检查大大增加了我的工作量,因为反馈问题给经办人之后,经办人重新整理完,我又需要重复检查。问题是粗心和敷衍的经办人重新整理之后仍然会有新的问题,我又需要再次反馈,再次检查,反反复复。感觉像幼儿园阿姨,而有的同事做事情真的太垃圾。
这本来是经办人的问题,本来我不应该焦虑,但是我处理不了这种关系,而导致我很焦虑。
因为给别人反馈问题我认为是给别人带来麻烦的,不受欢迎的,因而我觉得焦虑。
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FROM 171.110.247.*
让交档案的人签字,对提交材料负责,你不负责检查。
【 在 midnight 的大作中提到: 】
: 早上在焦虑中干活
: 焦虑的本不应该是我
: 但是我无法正确处理我的想法
: ...................
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FROM 61.148.123.*
你说的有道理
但我们要求检查
【 在 clchangchang 的大作中提到: 】
: 让交档案的人签字,对提交材料负责,你不负责检查。
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FROM 171.110.247.*
早上醒来感觉难受
总想着工作做不完怎么办
想到工作就觉得害怕
早上硬着头皮干起了害怕的工作
工作混的也很差很差
被调到边缘岗位钱也没钱跟同事相比差距巨大
每天工作都不开心
也不喜欢
工作不开心 生活也不开心 生活中也在纠结工作的事情
最近周末在家也很颓废
主要是想到工作心里就难受 想去加班又纠结着没去
在家啥也不想干
只能说服自己
周末是自己的时间 应该做自己的事情
但是不知道怎么停止考虑工作
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修改:midnight FROM 171.109.162.*
FROM 171.109.162.*
抱抱。
既然已经被调岗了,就安然接受。看你以往的帖子,你应该是在事业单位或者国企?往好处想,你的工作稳定,收入也稳定,比失业的人强多了。建议你在工作之外,给自己找点兴趣爱好,比如养花、爬山、跑步等,都是很容易做到的。
【 在 midnight 的大作中提到: 】
: 早上醒来感觉难受
: 总想着工作做不完怎么办
: 想到工作就觉得害怕
: ...................
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FROM 101.4.0.*
本来要整理检查的问题,可是我老是感觉心里害怕,不想做。唉领导时不时地催,我就拖着感觉拖不下去,可是就是害怕不想做。
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FROM 106.127.13.*