请教这两本焦虑的书，哪本是经典？

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主题:请教这两本焦虑的书，哪本是经典？
3楼|pizzanova|2021-04-06 07:41:41|展开
我买了第二本
好像是两本一套吧，一本理论一本实践
【在 xl29 的大作中提到: 】
: 焦虑症的自救作者澳大利亚人
: 精神焦虑症的自救作者英国人克莱尔

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5楼|pizzanova|2021-04-06 17:25:22|展开
我总觉得焦虑的人是一种思维层面的事儿
思维不改变，看啥也只是暂时缓解
反正我是书看的很多，用处不大

【在 xl29 的大作中提到: 】
: 比第一行那本经典？
:
: 【在 pizzanova (金牌手抓饼) 的大作中提到: 】
: ....................

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