如果不空虚，很充实，就会觉得人生的意义就是体验活着的过程，体验苦辣酸甜

快乐的源泉主要是来自内心，不空虚的内心。所从你的叙述中可以看到答案
【 在 candy01 的大作中提到: 】
: 从出生开始，就知道是在一步步走向死亡，那人生的意义到底在于什么。在于过程？可是这些所谓的过程都是过眼云烟；在于传承？可是自己都感觉不到快乐，那何必又要传承下去；在于责任？自己都自顾不暇了，那些狗屁的责任又算啥。不知道人生的意义在于哪里，现在只是想多挣钱，住大房子，可是却感觉到很空虚，寻求不到真正的快乐，不知道快乐的源泉在哪。
※ 修改:·psycholo 于 Apr  7 22:04:27 2021 修改本文·[FROM: 120.244.142.*]
※ 来源:·最水木 客户端·[FROM: 120.244.142.*]

修改:psycholo FROM 120.244.142.*
FROM 120.244.142.*

可以看看存在主义心理学方面的书

简单来说，内在的充实感是被爱灌注的结果
心理学上的爱的定义，包括关注、响应、不评判等

正念（内观）也是很好的促进内在充实体验的方法，内观，相当于不依赖于别人的关注、响应，而用自己的关注、响应灌注到内心

下面这个链接是一个正念冥想经历体验的描述，可以参考下
https://mp.weixin.qq.com/s/mhOHxe_wSj-N2m7UFNq9lw

【 在 candy01 的大作中提到: 】
: 如何让自己变得充实呢，其实每天也很忙，忙忙叨叨的可是闲下来就会觉得这么忙的意义在哪里，为了获得成就感？还是为了挣更多的钱，觉得这些都很虚。
--
FROM 124.65.9.*

这就是有趣的地方，人不能选择生死，却在生与死之间面临无数次选择。活着是有感受的，所以要活着。
--
FROM 221.216.109.*

“凡有所相，皆是虚妄”
：P

【 在 candy01 的大作中提到: 】
: 从出生开始，就知道是在一步步走向死亡，那人生的意义到底在于什么。在于过程？可是这些所谓的过程都是过眼云烟；在于传承？可是自己都感觉不到快乐，那何必又要传承下去；在于责任？自己都自顾不暇了，那些狗屁的责任又算啥。不知道人生的意义在于哪里，现在只是想多挣钱，住大房子，可是却感觉到很空虚，寻求不到真正的快乐，不知道快乐的源泉在哪。
--
FROM 125.111.234.*

当你问意义的时候，你就已经掉入了一个自己挖的陷阱。。。

啥是意义，意义是选择的结果。你现在没有因，何来果？

所谓找不到快乐，感觉不到快乐，说白了就是身体素质太差。之前有个网友说得很好，快乐是生理现象，不是心理的。。。真正的快乐不是找的，不是看搞笑视频，而是由内而外的开心。。。

先去健身房锻炼锻炼身体再谈其他的吧。。

【 在 candy01 的大作中提到: 】
: 从出生开始，就知道是在一步步走向死亡，那人生的意义到底在于什么。在于过程？可是这些所谓的过程都是过眼云烟；在于传承？可是自己都感觉不到快乐，那何必又要传承下去；在于责任？自己都自顾不暇了，那些狗屁的责任又算啥。不知道人生的意义在于哪里，现在只是想多挣钱，住大房子，可是却感觉到很空虚，寻求不到真正的快乐，不知道快乐的源泉在哪。
--
FROM 115.171.198.*