去医院找医生诊断一下
【 在 Clay88 的大作中提到: 】
: 如果经常莫名陷入抑郁的情绪里，情绪化非常严重，并且时而很敏感，很容易受外界影响陷入情绪里，时而非常冷漠，对于外界发生的事和外界情感非常冷漠，这种很极对立的心里状态算什么？算不算是抑郁症的一种，虽然心理状态波动很大，但是凭借强大意志力可以控制自己消除抑郁，转移注意力，凭意志力可以强行恢复正常心态。这又算什么呢？
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FROM 120.245.71.*

【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 你描述的对立的心理状态，可以理解为在不同的情境下，使用不同的防御方式应对环境
: 有的时候你对外界的事情和情感非常冷漠，可能你使用了“隔离”的方式保护自己的情感不至于波动
: 有的时候你敏感、情绪化、易受影响，可能是当时或近期你遭遇了其他压力事件或情境，使得“隔离”的方式不堪压力而失效，你的内在被波动、激发出起伏的情绪
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谢谢，我觉得你分析的挺对，可能我自己觉得要比这更复杂一些。本质上是脆弱的，敏感的，情绪化的，我觉得这也可能和遗传有关，在意志力比较薄弱的时候，就会非常消沉抑郁。我记得应该是在17.8岁的时候才发掘自己与人是不同的，别人很容易走出去的事情，我会非常难，情绪化严重，消沉，有段时间我非常痛苦，那会不懂什么是抑郁症，或者说当时已经是抑郁症的轻症患者，自我修复应该用了三年左右，慢慢意志力越来越强，先是戒了8年的烟，然后戒酒，这有很大好转。
  恋爱到婚后，我妻对我的心理支撑帮助很大，给我很大的包容和空间，所以可以一直维持一个很好的心理平衡，我没有看过医生，我觉得生命只有自我救赎，其他人的帮助都是无比脆弱的，人一个人来，也是一个人走。我现在已经很少陷入到抑郁状态里。很感谢你的帮助和倾听。
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FROM 175.167.138.*

以三甲以上医院出具的具有法律效应的诊断书为准，没有的都不是抑郁症。这个因为要负责任，医生不会随便开。否则只为开药挣钱，他们见你花得起药钱，你就肯定是抑郁症。


【 在 Clay88 的大作中提到: 】
: 如果经常莫名陷入抑郁的情绪里，情绪化非常严重，并且时而很敏感，很容易受外界影响陷入情绪里，时而非常冷漠，对于外界发生的事和外界情感非常冷漠，这种很极对立的心里状态算什么？算不算是抑郁症的一种，虽然心理状态波动很大，但是凭借强大意志力可以控制自己消除抑郁，转移注意力，凭意志力可以强行恢复正常心态。这又算什么呢？
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FROM 31.18.17.*

【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 你说的特别好，先天气质和后天养育是心理功能发展的最主要的两大因素，先天气质有遗传因素，很多双胞胎成长环境很相近，但先天气质有差异，心理感受模式就会有很多差异，有的敏感、悲观，有的钝感、乐观。但遗传与养育是交织在一起的，父母遗传了心理感受性（有些心理疾病也会遗传），再用一致性的心理行为表现通过养育传递给子女。所以一般来说兄弟姐妹的心理发展水平都不会差太多，但也可能心理表现有很大不同
: 同时心理功能是终身发展的（当然发展的速率不一，幼年最快），心理的功能发展就像植物的种子，只要有合适的阳光雨露，就会发芽成长。在你的自我修复历程中，可能是你妻子的支持，也可能是你获取的其他支持，激活心理复原力。其实相对健康的心理状态就是平衡，并不是感受不到抑郁、焦虑甚至狂躁，而是当这些情绪来临时，可以耐受、消解。
: 生命只有自我救赎这句话道出了真谛，能自我救赎的生命也就尽可能摆脱了为外物所役使的命运，所以恭喜你，可能更加自由的心灵
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  谢谢你，我觉得能够认识自己的人很多，能够认同自己的人很少。无论这个人多么不堪，多么不对劲，多么难以控制，他都是我，“我”都要接受“他”，爱“他”，认同“他”，为“他”所做出的任何事负责，无论是柔弱的，坚强的，宽厚的，阴狠的，极端的对立性格做出对立的事情，他们每一个都是“我”，“我”认同任何结果。认同自己，与自己和解是我解决心理问题最大的支撑来源。
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FROM 175.167.138.*