- 主题:Re: 如何做到精神自杀？
嗯，我吃药能睡着，不吃就彻底睡不着，吃完大多数时间就睡不醒，醒来昏昏沉沉反应迟钝，就像刚麻醉完，有时候会早醒，四点多醒了睡不着，头疼恶心，记忆力一直特别差。
【 在 gtsghdf 的大作中提到: 】
你是睡不醒，我是睡不着，记忆力、专注力、决断力急剧下降，什么都干不了，废物一个。
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FROM 120.245.128.*
双相都是治疗抑郁期，控制躁狂期的
有说法认为，躁狂期实际上是抑郁期压抑的释放，就是抑郁期憋坏了，身体需要重新释放一波激素来调整自己的平衡，所以抑郁期越压抑，躁狂期越疯狂
你可以想办法治疗下自己的抑郁
而抑郁都是丧失，且丧失的内容对你来说越有意义，你的抑郁情绪也就越大
尝试着去看淡这部分意义，正念是个好办法
【 在 lucia821225 的大作中提到: 】
: 双相患者，轻躁狂重抑郁，抑郁期生不如死。精神疾病患者不配被爱，折磨自己也折磨别人。经常在想，如何精神死亡？
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: 原来生，我的菩提时，心似琉璃
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发自「今日水木 on iPad mini 5」
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FROM 101.40.16.*
你淘宝上花几十块钱买个西医用的听诊器，放到你心脏位置听听，你再放到几个正常的人心口位置听听，你会发现你的心脏搏动劲不足，正常人的搏动声音比你这样的声音大显得有劲。
我觉得抑郁症的人一般属于阳不足，已故老中医李可就用大剂量生附子治疗抑郁症，大概生附子就是强心脏的，让心脏搏动恢复正常的
你可以试试熬做菜的材料桂皮喝喝，桂皮也是强心脏的，但是相对生附子比较弱，生附子剧毒，可以吃桂附地黄丸补补阳气，吃吃小柴胡汤颗粒可以使得心情舒畅点
都可以去尝试，生附子就不要尝试，你不会用容易出事。
【 在 lucia821225 的大作中提到: 】
: 双相患者，轻躁狂重抑郁，抑郁期生不如死。精神疾病患者不配被爱，折磨自己也折磨别人。经常在想，如何精神死亡？
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FROM 183.193.113.*
没有心理疾病的正常思维人群根本无法体会患者的苦楚，都是轻描淡写一句，别想那么多，F！，真能不想那么多谁乐意自己跌入深渊受折磨啊
【 在 lucia821225 的大作中提到: 】
: 唉，没法说了。大家对于精神疾病的了解果然太少了。它是客观的。你能跟一个断腿的人说，那你多走路，或者那你换个环境腿就能好了么？
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FROM 124.207.7.*
我也试过中医，产后抑郁的近10年里，看中医吃中药吃的吐了，是真的吐，说实话也没什么卵用，同时也坚持了心理咨询，但也只是些微的辅助。倒是20年初，意识到自己是双相，吃上西药，效果比较明显，就是副作用太大。
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【 在 longxing123 的大作中提到: 】
你淘宝上花几十块钱买个西医用的听诊器，放到你心脏位置听听，你再放到几个正常的人心口位置听听，你会发现你的心脏搏动劲不足，
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FROM 123.116.131.*
感谢理解！确实是这样的，其实并没有什么事发生，我也并没有因为什么而不快乐，对什么事情想的太多或者无法放下。我也觉得明明一切都好好的，我也知道其实阳光很温暖，人生很美好，可是阳光再温暖，人生再美好，在抑郁期，跟我都没任何关系。
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【 在 MaggieNN 的大作中提到: 】
没有心理疾病的正常思维人群根本无法体会患者的苦楚，都是轻描淡写一句，别想那么多，F！，真能不想那么多谁乐意自己跌入深渊受
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FROM 123.116.131.*
抱抱你，我明白你的感受。可以在抑郁向出现时先依赖每天去运动，至少那一会儿的递质分泌能抗衡一阵子。一点点来。
【 在 lucia821225 的大作中提到: 】
: 感谢理解！确实是这样的，其实并没有什么事发生，我也并没有因为什么而不快乐，对什么事情想的太多或者无法放下。我也觉得明明一切都好好的，我也知道其实阳光很温暖，人生很美好，可是阳光再温暖，人生再美好，在抑郁期，跟我都没任何关系。
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发自「今日水木 on 我就是小尾巴」
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FROM 223.72.53.*
也不知道你在哪里看的中医，现在的中医基本上快灭绝了，特别是现在的中医药大学太狗屎了，中医药大学的附属医院我看过，基本上是披着中医皮的西医了，我去中医药i大学附属医院或者路边医院看中医，几乎没一个病能治好的。我也不知道去哪里看中医，机缘巧合，就知道鼓捣起来中医，自己给自己治疗，我已经七年没找人给我看病了，我把自己调理鼓捣的感觉像重生一般，现在睡眠就像小时候尿床那阵子的睡眠一样。你要有兴趣学的话，我可以推荐给你我自己如何学习中医的，嗯，我自学的，跟着倪海厦的中医传承视频入门的。我现在长驻中医版，有问题可以去中医版去问，我看到会回复你的
【 在 lucia821225 的大作中提到: 】
: 我也试过中医，产后抑郁的近10年里，看中医吃中药吃的吐了，是真的吐，说实话也没什么卵用，同时也坚持了心理咨询，但也只是些微的辅助。倒是20年初，意识到自己是双相，吃上西药，效果比较明显，就是副作用太大。
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FROM 39.144.201.*