心理咨询的根本目的，或者终极目标，应该是让人的心灵变得更自由、更接近世界的真相。
    心理咨询一般都是从理性和感性（也就是体验）两个方面同时入手的，不同的流派在这两个方面投入的精力、时机、方式方法等，各有不同。
    从极其理性的角度肯定也是能达成咨询的终极目标的。本质的关键点、困难点在于，对于还没有达到真相的人来说（古今中外，达到了真相的人估计不超过10个），所有的“理性”都是建立在一个或一些基本假设的基础之上的，绝大多数人只注意到在这些假设之后所做的推理是理性的，却没有注意到，这些推理的基础，也就是基本假设，实际上只是假设，是非理性的，或者至少不是真相。从这个角度来说，这些假设越是接近真相，人的心理健康水平就越高。
    心理咨询不是科学。在基本假设、基本方法上，心理咨询与科学有相同的部分，也有非常不同的部分。心理咨询更强调心证，科学更强调实证（根儿上，也就是在选择基本假设时，仍然有心证，只是“科学”不肯直接承认罢了）。
【 在 howfar 的大作中提到: 】
: 其实咨询师的作用就是从理性的角度来对待你的问题，就像你分析别人犯的错误时也能表现得非常理性一样，
: 核心的问题是你要接纳心理咨询师的理性分析，这个前提是他的分析是可靠的，你也是信任他的，他也是值得信任的。
: 关键的问题是我们自己也能理性的看待自身的问题，只是自己很难放下情绪化去认真理性对待自身的问题，我们自己很难正视自己的问题。
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