有用！
心理咨询是一套科学理论，是人类认识自己内心世界的理论，也依然在发展中的理论。
心理的科学理论，能够比古典哲学、心灵鸡汤、宗教信仰更彻底更有效的让人明白，如何精神健康摆脱苦恼，不用走向极端。


【 在 sunshine84 的大作中提到: 】
: 如果心里有不良情绪，有很纠结的事情，不知道该如何选择，找心理咨询师有用吗？
: 可以通过咨询，慢慢的了解自己内心，从而做出选择吗？
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