- 主题:我也失忆了，现在很纠结小时候是怎么过来的
小时候被母亲要求去稻田补田埂洞口，很着急，很纠结，一方面想补好，一方面怎么也补不好，补着补着自己就放弃回家了，现在记忆很模糊，只依稀记得几个场景：一是在路上反复安慰自己，表示父亲和姐姐他们来补的会补好；二是经过水塘，努力观察池塘水边很结实，没有洞口，侧边稻田的水不漏，安慰自己补洞口的稀泥时间久了也会变得这么结实。
现在很纠结当时那么纠结情况下是怎么过来的，反复告诉自己：情绪是波动的，当自己一旦观察某个场景的时候，自己就忽视了未关注的其他东西，暂时屏蔽忘记了着急纠结的感觉情绪，行走的惯性让自己远离了现场。
可是就是说服不了自己，放不下，静不下来，我该怎么办啊？
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非常感谢！
明知道自己的记忆场景是存在的，但脑子一会儿就开始反驳、质疑、怀疑或者产生一个疑问的感觉，这记忆是真实存在的吗？有无记混淆了？有无脑补了虚假部分？
就连水塘边观察安慰自己时间久了也会这么结实、自己还得到部分放松的场景，自己知道是存在的，但脑子一会儿就会反驳，当时那么纠结怎么会一心二用观察到这场景
【 在 Carrie947372 (心理咨询师) 的大作中提到: 】
: 如今依然记得小时候补田埂洞口的事情，而且这么清晰，说明这件事对您的影响还是挺大的。
: 咱们来看看当时的自己：
: ①妈妈让我去补田埂洞口，我很着急，因为我想补好，但怎么也补不好。
: ...................
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谢谢！
哪里可以找到专业人士？请帮助推荐下
【 在 psycholo (助人自助) 的大作中提到: 】
: 印象中你补田埂洞口的事情在版上说过好几次了。
: 你这个描述看起来在你心里好像有一种强迫思维，可能童年补洞口这件事是你强迫思维的载体，可能困扰你的不是小时候怎么过来的，而是当下你无数次大脑被这件事占据却始终不能放下
: 关于强迫思维，你曾经就医或求助过专业人士么？
: ...................
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谢谢！
希望能平静下来，能放下来。第一个和最后一个一会儿是脑子自动弹出来的，第二个是安慰自己，这样斗来斗去，脑子平静不下来
【 在 lucciler (大麦-诸事力行) 的大作中提到: 】
: 你这是左右互博呀，一会儿想起来过去的纠结，一会儿又想起来当时好像有放松，一会儿又想：自己当时那么纠结，怎么会放松呢？
: 这种左右互博了，是希望达成什么目标吗？
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