心理学上对核心家庭的定义是夫妻+孩子，不包括婆婆也不包括丈母娘。

你们和婆婆一起生活了十年，在这十年间你们俩都不是纯粹的家庭主人的身份，而是家庭主人+另一个家庭孩子的混合身份。当“另一个家庭”从别人家变成自己家时，您的感受是向好的，终于可以轻松、自由了，终于可以扬眉吐气了，您体验到的是掌控感增强。而这一变化对你老公来说是从自己的原生家庭变成别人的家庭，他自然感觉不舒服，他的体验是掌控感丢失。

面对这种不舒服，他选择的是指责（说你强势，也许你确有强势的表现，毕竟“扬眉吐气了”吗，这点咱们可以自我觉察下），或者是逃避（躲在办公室里不回家）。

夫妻间关系的下降是矛盾发展、角色互换的结果，您也可以协助对方完成角色的转化，再或者，回归核心家庭的本质，两人实现在家庭角色中的平等。

【 在 rur 的大作中提到: 】
: 跟婆婆一起生活了十年，双方都谨小慎微，家里的事情婆婆承担了很多，老公基本就是个被宠着的大小孩，凡是活都被婆婆抢去干了，我比他累，比他地位低，他心里有优越感。最近我妈妈来了三个月了，婆婆不住我家了，我发现生活一下子自由了，而且有了帮手，生活掌控感增强，自我否定减少了。但是夫妻关系直线下降，老公不适应也不喜欢我的变化，说我变得爱做主还强势，再也没有婆婆抢活去干了，要他干什么都非常反感，在家拒绝跟我交流，甚至周末跑到办公室躲着不回家。
: 是否是母亲的出现让我们又回到了原生家庭中的自己，这个角色对配偶来说是难受的？
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