- 主题:心理学的经典教材（目标心理咨询）
心理学的经典教材（目标心理咨询）
请教一下，各位知道的心理学经典教材是啥，应该看些什么书，我的目标是心理咨询。
到书店看了一下，好多都包着玻璃纸，不让拆，而通俗心理学故事就是 潜规则厚黑学之类的东西，直接pass掉。
我希望是面对心理咨询的 心理学原理和方法。
各位给我介绍介绍，谢谢。
--
FROM 121.13.218.*
您的目的是想做心理咨询师吗？如果是，那我给您大致的介绍下成长路线
一、您首先需要掌握心理学的最基础的知识，这包括：
①普通心理学（比如感知觉的形成、脑的构造等，因为情绪是脑的产物，了解脑的构造对咨询也是有帮助的。了解心理学的发展以及各个流派的理论框架，这部分挺重要，有了这个框架，你才能后面学好疗法）
②发展心理学（纵观人的一生，不同年龄阶段的心理特点、感知觉的发育特点，尤其是小孩子的）
③社会心理学（人在社会情境下的反应，比如利他行为产生的动机，攻击产生的原理等等，社会心理学有很多理论阐述人在社会关系中的反应，现在咨询很多人的困扰都是与社会情境有关的，这部分也需要学习）
④统计心理学、测量心理学、实验心理学（这部分要了解，至少来访者拿来MMPI的结果，您得看得懂）
⑤人格心理学（了解不同类型的人格以及特点）
⑥变态心理学（这也需要了解，变态心理学讲的是各种精神障碍，心理咨询师不用去治疗精神障碍，但您要能做到区分神经症和精神障碍，这点对于心理咨询师来说也很重要）
二、疗法的学习
学完这些基础知识，还要学习治疗方法，现在的治疗方法以后现代流派居多，你在学过上面这些就会知道都有哪些流派，自己对哪个流派更感兴趣，然后就去专门针对性的学习。学习一种治疗方法是不够的，因为任何一种治疗方法都不是万能的，都有适应范围，最好会几种，面对不同的来访者可以选择不同的适合方法。
另外，也要在学习中探索自己最适合使用的方法。咨询师不仅在用理论和知识做治疗，也在用自己的人格和人生经历做治疗，要选择最适合自己的疗法。
三、咨询技能的学习
有了知识框架、疗法，还需要实操的技能。这个要刻意练习，而这部分是很难从书本上学到的，最好找个好的老师去学习。
比如：如何共情来访者，并不是说“我特别理解你”“你真的挺不容易的”就是共情，怎样做到恰如其分的共情，共情不适度会引起来访者的反感和防御。
再比如：如果觉察，不仅觉察来访者未表达的情绪，还要觉察咨询师自己的情绪，是否有移情？如何处理移情？来访者是否有阻抗，如何利用和处理这个阻抗，等等等等
四、大量的练习
能坚持到这步的人是很少很少的，基本每一步都会有一部分人放弃，因为学习的过程并不如大家想象的那样我学习了就能看穿他人或者疗愈自己，学习的过程有时可能是枯燥的。
最后练习的部分最难的地方是怎么找人做你的来访者，有的人会招募免费咨询，但好像效果并不好，因为还需要有人指点你哪可以再改进等等。
慢慢来吧，先从兴趣出发，去学学心理学的基础知识，在学的过程中，你可能会慢慢发现这个行业是否适合自己。
【 在 zhtoad 的大作中提到: 】
: 心理学的经典教材（目标心理咨询）
: 请教一下，各位知道的心理学经典教材是啥，应该看些什么书，我的目标是心理咨询。
: 到书店看了一下，好多都包着玻璃纸，不让拆，而通俗心理学故事就是 潜规则厚黑学之类的东西，直接pass掉。
: ...................
--
FROM 123.115.65.*
一点基础都没的，可以先看看普心，社心。发展心理学根据时间看，这个不急
之后看变态心理学，里面就会讲到三大流派对各种症状的解释和治疗办法了
然后看看咨询心理学，北大钱铭逸那本就行
然后精神分析流派建议从长程开始看，然后慢慢延展到短程的，客体关系理论等等，可以看看一本书叫《弗洛伊德及其后继者》，讲精神分析史的，很好
认知差不多的路子吧，从贝克开始，慢慢推开
人本的也要看，主要是罗杰斯
把图书馆里的心理学书籍都看完就差不多了
【 在 zhtoad 的大作中提到: 】
: 心理学的经典教材（目标心理咨询）
: 请教一下，各位知道的心理学经典教材是啥，应该看些什么书，我的目标是心理咨询。
:
: 到书店看了一下，好多都包着玻璃纸，不让拆，而通俗心理学故事就是 潜规则厚黑学之类的东西，直接pass掉。
:
: 我希望是面对心理咨询的 心理学原理和方法。
: ..................
发自「今日水木 on iOS」
--
FROM 223.104.42.*
谢谢两位，不容易呀。真心觉得。
--
FROM 221.220.135.*
好多心理学本科或研究生毕业的，不会做咨询
想成为心理咨询师，还是要跟着人去学习，书本理论只能帮助你去理解另一个人怎么了，但要怎么帮助ta、给ta想要的，后者只能向活生生的人去学来
因为心理咨不是一门（面向 不变/极少变化/符合逻辑/相对可控的 对象的）技艺，它面对的是活生生的人，咨询过程要调用你自己的情感，去靠近/模拟/体验 飘忽不定、难以参透、独一无二的另一个人的情感
它不是编程，不是集成电路。所以如果真想走这条路，建议去听别人讲课，再在实践中跟着督导学习和体验（以及自己去体验心理咨询）
【 在 zhtoad 的大作中提到: 】
: 心理学的经典教材（目标心理咨询）
: 请教一下，各位知道的心理学经典教材是啥，应该看些什么书，我的目标是心理咨询。
:
: 到书店看了一下，好多都包着玻璃纸，不让拆，而通俗心理学故事就是 潜规则厚黑学之类的东西，直接pass掉。
:
: 我希望是面对心理咨询的 心理学原理和方法。
: ..................
发自「今日水木 on iOS」
--
FROM 117.136.0.*
心理学psychology是一门科学学科。你说的心理咨询叫psychotherapy。这两个的区别好比医学和按摩。学按摩和学医完全是不同的路子。而开/加入按摩店挣钱和按摩又是两个路子。
【 在 zhtoad 的大作中提到: 】
: 心理学的经典教材（目标心理咨询）
: 请教一下，各位知道的心理学经典教材是啥，应该看些什么书，我的目标是心理咨询。
: 到书店看了一下，好多都包着玻璃纸，不让拆，而通俗心理学故事就是 潜规则厚黑学之类的东西，直接pass掉。
: ...................
--
FROM 31.16.87.*
【 在 wclq 的大作中提到: 】
: 心理学psychology是一门科学学科。你说的心理咨询叫psychotherapy。这两个的区别好比医学和按摩。学按摩和学医完全是不同的路子。而开/加入按摩店挣钱和按摩又是两个路子。
:
问一下高人们，真的管用。
请问，心理咨询有什么书籍可以参考呢。
谢谢
--
FROM 221.220.135.*
心理学建议看北大心理系的本科教材，凡是自己本科没学过的读一遍就好了。
至于心理咨询，你觉得按摩需要学啥书籍？不如去化化妆，练练马甲线。
【 在 zhtoad 的大作中提到: 】
:
: 问一下高人们，真的管用。
: 请问，心理咨询有什么书籍可以参考呢。
: ...................
--
FROM 31.16.87.*
心理咨询需要看的书多多了，北大心理学考研在所有心理学考研中最难，也就看十几本书，其中统计心理学，管理心理学，实验心理学和咨询关系都不是特别大，可看可不看
心理咨询要看的书，十倍不止，光是《弗洛伊德及其后继者》讲到的咨询师就十几个，每个人两三本代表作的话，就二三十本书了，如果想深入研究，弗洛伊德有套文集就是八本。这些看完了，还要看看现代精神分析的一般介绍，比如长程精神分析怎么做，短程怎么做
这是精神分析，其他的认知，人本的书相对少一点，但想通透怎么也要十本往上
其他的，比如正念，叙事，焦点这些后现代的书也都需要看
全套下来两三百本书吧，我刚开始学心理学时一年看二十六本书，现在每年八十多本，当然这里面不全是心理学的。哲学，生物学，宗教方面的一般也要看看
【 在 wclq 的大作中提到: 】
: 心理学建议看北大心理系的本科教材，凡是自己本科没学过的读一遍就好了。
: 至于心理咨询，你觉得按摩需要学啥书籍？不如去化化妆，练练马甲线。
: --
发自「今日水木 on iOS」
--
FROM 223.104.42.*
太难了 这得收多少钱一小时
【 在 maple0 的大作中提到: 】
: 心理咨询需要看的书多多了，北大心理学考研在所有心理学考研中最难，也就看十几本书，其中统计心理学，管理心理学，实验心理学和咨询关系都不是特别大，可看可不看
: 心理咨询要看的书，十倍不止，光是《弗洛伊德及其后继者》讲到的咨询师就十几个，每个人两三本代表作的话，就二三十本书了，如果想深入研究，弗洛伊德有套文集就是八本。这些看完了，还要看看现代精神分析的一般介绍，比如长程精神分析怎么做，短程怎么做
: 这是精神分析，其他的认知，人本的书相对少一点，但想通透怎么也要十本往上
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone Xs」
--
FROM 124.64.19.*