让我们先来看看，爱是多么的难得。


让我们想象一个简单的一般关系模型，有两个人A和B，A喜欢（爱）B，但按我们的常识可知，B并不一定会喜欢（爱）A，A和B之间是不一定会建立起爱的关系的。


也就是说喜欢（爱）是一种有着明确指向性的关系。


如果B拒绝了A，A会不会喜欢（爱）上C呢？也不一定，更何况C也不一定会喜欢（爱）上A。


也就是说喜欢（爱）也不一定会发生转移。


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我们再来看看攻击性。


这里需要说一下，爱的反义词不是恨，其实恨的本质还是爱，是由无法实现的爱转变来的。


然而爱的反义词是攻击性。攻击性的满足来自于对特定或非特定对象的言语的、情绪的、甚至是物理的攻击。


还是来看一个简单的攻击性的一般关系模型，A和B两个人。A对B发起攻击，B会不会还击呢？以我们的常识可以知道，B也会大概率地还击的。这样一来，AB之间的相互攻击关系就建立起来了。


再进一步假设，A对B有攻击性，但碍于现实的阻碍，A不敢对B实施客观事实上的攻击，A有可能会将怒气转嫁他人，对与B相近或相关的C发起攻击，甚至是对与B毫无关系的C发起攻击。C也大概率会还击，A与C的相互攻击关系也会建立起来。


也就是说，攻击性的指向性并不那么精确，甚至是无指向性的。也就是说攻击性的满足，对满足对象的指向性要求很低，所以很容易建立起相互攻击的关系。


从上面这两个简单关系模型的比较可以看出来，爱的关系的建立，比攻击性的关系建立，要难得多。


也就是说，爱的关系是一种很难得、而稀缺的关系。爱需要在正确的时间、正确的空间、遇到正确的人，才能建立起爱的关系。


不仅如此，在建立起爱的关系之后，依然要面对很多挑战。


在每个人的内在，有着很多并存的关系对，在爱的关系中的双方也是如此。当两个人生活在一起以后，会发现更多的关系对会在两个人之间慢慢激活。


比如说一方会觉得对方是一个强势者、不讲卫生的人、不尊重别人的人等等，针对这样的人，这一方会激活他（她）内在除了爱之外的更多的关系对，以及这个关系对之间的关系键中所蕴含的心理能量，但这些心理能量更多是具有攻击性的，而这些攻击性会对两个人之间爱的关系造成伤害。


处于爱的幻想中的关系是偏执的，上述所说的伤害最重要的破坏性，在于打破了爱的关系中的偏执和完美感。


经过这一番破坏，能够跟随智慧的指引，幸存下来的爱的关系就更为稀缺了。


而往往幸存下来的爱的关系，本身就是不完美而带有抑郁的感受的。


作者：米锋 （公众号：思想的熊）

易格动力心理工作室

十四年经验的心理动力学咨询师

心理卫生协会总会会员

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我觉得爱不是单纯的爱或不爱，而是要有具体的情景，此时此刻不爱，不等于彼时不刻不会爱。

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【 在 bearmi 的大作中提到: 】
让我们先来看看，爱是多么的难得。


让我们想象一个简单的一般关系模型，有两个人A和B，A喜欢（爱）B，但按我们的常识可


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