- 主题:心情又低落下来了
程序员也许不适合我,总觉得下一份任务不一定能完成,虽然从入职到现在的任务都完成了
心虚
这种挑战自我的感觉只有年轻的时候才享受,现在只是觉得压力大
虽然觉得都没啥,都是能解决的问题,但是还是觉得压力大
唉
腿伤还是没好,武汉的疫情好像还不好,不知道我的腿是否需要做手术
难受
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hug
夜深人静了,容易过度思考。
找点能让自己安静的事情做吧。
【 在 lunarluna81 的大作中提到: 】
: 程序员也许不适合我,总觉得下一份任务不一定能完成,虽然从入职到现在的任务都完成了
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: 心虚
: ....................
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FROM 171.226.142.*
能看到你的情绪在一个月内的波动
上次状态好的时候你说可能是跟父亲的沟通让你有了些好的感受,有力量走出来
那这一次心情又低落了,是遇到什么事了吗?
【 在 lunarluna81 的大作中提到: 】
: 程序员也许不适合我,总觉得下一份任务不一定能完成,虽然从入职到现在的任务都完成了
: 心虚
: 这种挑战自我的感觉只有年轻的时候才享受,现在只是觉得压力大
: ...................
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FROM 221.216.117.*
总觉得自己工作效率低,注意力不集中
【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 能看到你的情绪在一个月内的波动
: 上次状态好的时候你说可能是跟父亲的沟通让你有了些好的感受,有力量走出来
: 那这一次心情又低落了,是遇到什么事了吗?
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FROM 103.139.131.*
你多大?我也是刚换完工作,在接手新项目,要熟悉的东西还不少
- 来自 水木社区APP v3.5.1
【 在 lunarluna81 的大作中提到: 】
总觉得自己工作效率低,注意力不集中
- 来自 水木社区APP v3.5.1
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FROM 117.136.40.*
我40岁了
【 在 N0KIA 的大作中提到: 】
: 你多大?我也是刚换完工作,在接手新项目,要熟悉的东西还不少
: - 来自 水木社区APP v3.5.1
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: ...................
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FROM 103.139.131.*
之前看了你在心理模块发了很多帖子,我自己这两年也承受着和你差不多类似的痛苦,结合我自己的经验教训,给你提一些建议,首先,你需要找个靠谱的心理咨询师好好聊一聊,我最近几个月开始心理咨询后颇为受益,经常会有被咨询师点醒的感觉;其次,你的膝盖还是要尽快就诊,如果真的有问题就听西医的治疗方案,同时也要注意可能你的膝盖并不是你想得那么严重,因为有时候心理问题会投射在疾病身上并加重疾病的躯体化症状。
以上就是我这两年多的经验教训,供你参考,希望你能快快好起来,不管是身体上还是心理上。
【 在 lunarluna81 (lunarluna81) 的大作中提到: 】
: 程序员也许不适合我,总觉得下一份任务不一定能完成,虽然从入职到现在的任务都完成了
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: 心虚
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FROM 106.120.218.*
在此之前呢,你上一次觉得自己工作效率还可以、注意力也不错(或者虽然不怎么样但觉得可以宽容)是什么时候?
在这两个感觉之间,可能遇到什么事情,影响了你的感受么?
【 在 lunarluna81 的大作中提到: 】
: 总觉得自己工作效率低,注意力不集中
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FROM 221.216.117.*
现在又好起来了
我喜欢热闹,跟人在一起心情就会好起来
一个人呆着就会胡思乱想
【 在 psycholo (助人自助) 的大作中提到: 】
: 能看到你的情绪在一个月内的波动
: 上次状态好的时候你说可能是跟父亲的沟通让你有了些好的感受,有力量走出来
: 那这一次心情又低落了,是遇到什么事了吗?
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FROM 117.150.208.*
嗯,跟人待在一起,能交流很重要
【 在 lunarluna81 的大作中提到: 】
: 现在又好起来了
: 我喜欢热闹,跟人在一起心情就会好起来
: 一个人呆着就会胡思乱想
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FROM 221.216.117.*