- 主题:心情焦虑,到底该不该申报职称
前一阵,学校一件事情弄得我很焦虑,好些天晚上睡不好。最近好些了。昨天系里通知职称评审开始,我原来不想申请,怕事情多,自己再次焦虑,得不偿失。但又觉得今年是好机会,以后职称越来越难。我应该怎么办呢?还是就破罐子破摔,混混得了。
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谢谢你,你讲的很对。我原以为自己无欲无求,结果还是有要求的。我也担心自己再次焦虑
,那种感觉太难受了,最近还是追求内心平静吧。
【 在 Carrie947372 (心理咨询师) 的大作中提到: 】
: 心理学上管这叫趋避冲突,一个事件既有吸引我、我想要的部分,又有我不想要、想回避的部分,所以难以抉择。
: 咱们再换个角度从这个心理冲突中看看自己:
: --“原来不想申请,怕事情多,自己再次焦虑”,说明您对自己有一个很好的感知和了解,加德纳的多元智力理论认为自我感知也是个重要的智力元素,说明您这方面不错。
: ...................
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正常原本是打算报的,前一阵被领导穿了小鞋,心情焦虑。觉都睡不好了,所以不想报了,
觉得没意思。正因为是mentality版,担心报了职称,没评上,弄一堆材料,再被领导打击,觉睡不好,不就损失大了吗?
【 在 litao1979 (hurricane) 的大作中提到: 】
: 报职称又没啥损失,肯定要报啊
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