- 主题:明天要去医院看下焦虑症了。。
不开心好多年了。。。
发自「今日水木 on iOS」
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去吧
看病是在做自我照顾
【 在 sashi 的大作中提到: 】
: 不开心好多年了。。。
: 发自「今日水木 on iOS」
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心理不舒服该看病看病，我觉得不管身体如何，保障自己的精神质量最重要
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是的 但是我很担心医生没有耐心帮我 介就是上来一顿开药。。
【 在 wwjj2017 的大作中提到: 】
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: 心理不舒服该看病看病，我觉得不管身体如何，保障自己的精神质量最重要
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发自「今日水木 on iOS」
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本来就是吃药，开导的心理医生可不便宜
【 在 sashi 的大作中提到: 】
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: 是的 但是我很担心医生没有耐心帮我 介就是上来一顿开药。。
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: 发自「今日水木 on iOS」
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发自「今日水木 on 啊啊啊啊啊」
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你这个“担心”，其实有点焦虑表现了，就是为没有发生的事情担忧。试着练习不去过多思考未来，活在当下。
【 在 sashi 的大作中提到: 】
: 是的 但是我很担心医生没有耐心帮我 介就是上来一顿开药。。
: 【 在 wwjj2017 的大作中提到: 】
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--来自微水木3.5.11
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谢谢您。我已经焦虑很多年了。。最近到了35 发现几个最好的朋友都比我强几十倍（我年薪十多万，我们八个好朋友倒数第二的年薪200万）。。我更焦虑了 觉得朋友都快要失去了 没有什么共同语言了。各种事情都焦虑 上个星期睡觉22个小时。。。平均每天三个小时 快疯了
【 在 Hoggar 的大作中提到: 】
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: 你这个“担心”，其实有点焦虑表现了，就是为没有发生的事情担忧。试着练习不去过多思考未来，活在当下。
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: --来自微水木3.5.11
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: ……
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发自「今日水木 on iOS」
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去看吧，
一定要保证睡眠。
失去朋友就失去朋友。
问问自己，有没有失去自己。
钱少有钱少的活法，不要太在意。
【 在 sashi 的大作中提到: 】
: 谢谢您。我已经焦虑很多年了。。最近到了35 发现几个最好的朋友都比我强几十倍（我年薪十多万，我们八个好朋友倒数第二的年薪200万）。。我更焦虑了 觉得朋友都快要失去了 没有什么共同语言了。各种事情都焦虑 上个星期睡觉22个小时。。。平均每天三个小时 快疯了
: 【 在 Hoggar 的大作中提到: 】
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- 来自「最水木 for iPhone12,8」
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幸福与收入并不相关。
【 在 sashi 的大作中提到: 】
: 谢谢您。我已经焦虑很多年了。。最近到了35 发现几个最好的朋友都比我强几十倍（我年薪十多万，我们八个好朋友倒数第二的年薪200万）。。我更焦虑了 觉得朋友都快要失去了 没有什么共同语言了。各种事情都焦虑 上个星期睡觉22个小时。。。平均每天三个小时 快疯了
: 发自「今日水木 on iOS」
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【 在 sashi 的大作中提到: 】
: 不开心好多年了。。。
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计划去哪里看？
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