提供一个方式，不知道对你管用不，对我比较管用

感觉不困，死活睡不着，戴蒸汽眼罩，闭着眼睛一会儿就睡着了


【 在 sashi 的大作中提到: 】
: 闹挺  
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: 发自「今日水木 on iOS」  
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发自「今日水木 on WLZ-AL10」
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