- 主题:这是不是也是你的社恐日常?
我现在这几种场景都还行了,不至于绝望,是不是社恐有所好转
但是还是和陌生人能不说话就不说话,比如在幼儿园门口接孩子,一群妈妈在那聊天,我只想躲在一边一个人
【 在 Cairoooo 的大作中提到: 】
: 这是不是也是你的社恐日常?
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: 作为当代社交恐惧症人群的一员,有些场面让我分分钟感到窒息,绝望到无路可退:
: 「开会时被cue到上台讲话」
: 「逛街时导购如影随形」
: 「遇到熟人时,犹豫要不要打招呼」
: 「突然被要求上台自我介绍」
: 「家里来亲戚了让你陪人家聊聊天」
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说也行,甚至主动挑起话题都可以,但有选择的情况下最好不说,不说使我放松,就这样……
【 在 donald2020 的大作中提到: 】
: 关键是自己内心深处为什么只想躲一边?如果觉得那些妈妈聊的太肤浅,家长里短的或者纯寒暄没啥意义浪费时间,那你是高冷。你可以考虑下,寒暄什么的社交也是人生必要的部分,不熟悉的人第一步都这么来的。如果怕自己参与接人待物不好被人嘲笑,那你可能是讨好型加上一点不自信。你只需要明白其实大多数人都是普通人,谁也不比别人好,别人也真的不会去关注别人如何,大家也就是随便聊聊转头就忘了。如果纯粹的害羞,那应该是天生内向,别勉强自己。能在熟悉的人群中正常生活很好了【 在 milesaway1 的大作中提到: 】: 我现在这几种场景都还行了,不至于绝望,是不是社恐有所好转: 但是还是和陌生人能不说话就不说话,比如在幼儿园门口接孩子,一群妈妈在那聊天,我只想躲在一边一个人: 来自 ELS-AN00--
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嗯嗯 已经无所谓了……
我感觉我社恐最初的原因是怕犯错。犯错使我尴尬难忍彻夜难眠一想起来就想撞墙
现在可能年龄大了脸皮厚了就无所谓了
【 在 donald2020 的大作中提到: 】
: 那看起来是懒哈哈,开个玩笑。应该是觉得没有啥意义吧,但是也不完全拒绝这样的话,你就不要觉得 “应该” 和大家交谈,这个是错误的,只会给人压力没有任何用处【 在 milesaway1 的大作中提到: 】: 说也行,甚至主动挑起话题都可以,但有选择的情况下最好不说,不说使我放松,就这样……: 来自 ELS-AN00--FROM 165.225.114.*
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