- 主题:如何区分心理、精神、人格、人品？
如果在街上一个人给乞丐捐献了，是说这个人有同情心（心理）、有奉献精神、人格高尚还是品质良好？
常常因为一些事情痛苦，想过是心理疾病、精神状态不好，也想过是人格障碍人格缺陷，还想过是人品不行。
如何区分呢？区分了才能对症下药
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FROM 223.104.39.*
我常常对心理、精神、人格、品质这些的区分感到困惑。假设一个人心里不够健康，或者精神状态不好，那他做的一些事情，周围的人肯定或者否定，会不会认为是人格高低，或者品质好坏？
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【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 每个人的看法很可能都不一样，对你来说，你觉得是怎样的呢？这四种评价你觉得不同的地方是什么呢
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: 如果在街上一个人给乞丐捐献了，是说这个人有同情心（心理）、有奉献精神、人格高尚还是品质良好？
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FROM 123.116.168.*
谢谢关注。困扰我的是，我该从哪里入手解决问题。比如说，面对别人的质疑，我是应该坚决回应，还是减少争执，这就两难。我就想找一条解决之道，但是不知道是解决自己心理问题，还是去培养自己的一种品格
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【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 有可能是，也有可能不是
: 但困扰你的是什么呢，你会有担心自己做什么事情被周围人评判为人格高低或品质好坏吗？
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FROM 223.104.39.*
坚决回应，怕惹人，怕以后跟他不好相处，怕别人认为我是一个老跟人吵架的人；忍气吞声，担心自己蒙受不白之冤
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【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 你说面对别人的质疑，你觉得坚决回应，或者减少争执，对你来说是“两难”
: 你能说说坚决回应的难，和减少争执的难，分别是什么样的难吗？
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FROM 223.104.38.*
我自己从心理上，没有应对别人攻击的能力，在别人攻击我的时候浑身紧张，语塞，脑子在想别的，导致无法应对。我希望调整心理状态，能够应对别人的攻击
从品格上，我希望有爱惜自己名誉的品格，我经常为了不和人争执而放弃维护自己的名誉，我都不知道我为什么这样
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【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 是啊，听起来确实两方面都挺难的
: 所以你想看看是不是有不用面对这两方面的解决方案
: 你问解决方案是解决心理问题，还是培养一种品格
: 你能说说这两种方案对你来说，分别是怎么解决上面所说的两难困境呢？
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FROM 123.116.168.*
感谢这段回复，让我再一次看到了潜意识对我的影响。
那些意识里自己都无法发现、无法控制、无法理解的潜意识，极大地影响了我的行为，并且，意识和潜意识常常处于对立面，使自己经常陷入矛盾之中
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【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 嗯
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: 人在当下状态的选择，从生物本能的意义上说，总是倾向于趋利避害的。你说不知道为什么会为了避免争执而放弃维护自己名誉，我想也许对你来说维护名誉非常重要，但你对于起了争执（以及争执的后果）的担心要更重一些。那些担心的力量如此强大，可能比你意识到的还要强大，以至于你不得不牺牲掉对名誉的维护
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: 你说希望培养一种品格，维护名誉的品格，听起来你想用培养起来的这种方案，去应对对于通过争执维护自己名誉的担忧。我想也许是可行的，也许很难，因为担忧往往是比较底层的情绪（更靠近生存的本能），力量很强大（生物总会把资源优先调用于与生存有关的事项）。人们在意识层面的解决方案，通常需要潜意识的配合才容易成功，但如果要与潜意识对抗，可能就不太容易
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: 回到面对他人攻击时的状态，很多人都会有跟你类似的感觉，常常有人在事后复盘，感觉自己明明有很多话可以回击，但在当下那一刻就是噎住了。这主要是因为当情绪过于浓烈时，智力活动就被压制了。改善的方向主要是在被攻击时情绪相对平稳，让智力发挥作用（根据当下的情况决定回击或不回击）。大部分心理咨询或治疗的目标之一就是让情绪非压抑性地保持平稳
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FROM 123.116.168.*
不知道那些强烈的情绪如何去控制它，或者说不知道如何去与它共存
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【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 嗯
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: 人在当下状态的选择，从生物本能的意义上说，总是倾向于趋利避害的。你说不知道为什么会为了避免争执而放弃维护自己名誉，我想也许对你来说维护名誉非常重要，但你对于起了争执（以及争执的后果）的担心要更重一些。那些担心的力量如此强大，可能比你意识到的还要强大，以至于你不得不牺牲掉对名誉的维护
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: 你说希望培养一种品格，维护名誉的品格，听起来你想用培养起来的这种方案，去应对对于通过争执维护自己名誉的担忧。我想也许是可行的，也许很难，因为担忧往往是比较底层的情绪（更靠近生存的本能），力量很强大（生物总会把资源优先调用于与生存有关的事项）。人们在意识层面的解决方案，通常需要潜意识的配合才容易成功，但如果要与潜意识对抗，可能就不太容易
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: 回到面对他人攻击时的状态，很多人都会有跟你类似的感觉，常常有人在事后复盘，感觉自己明明有很多话可以回击，但在当下那一刻就是噎住了。这主要是因为当情绪过于浓烈时，智力活动就被压制了。改善的方向主要是在被攻击时情绪相对平稳，让智力发挥作用（根据当下的情况决定回击或不回击）。大部分心理咨询或治疗的目标之一就是让情绪非压抑性地保持平稳
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FROM 123.116.168.*
我知道解决问题不能只靠改变意识里的观念，还要靠改变潜意识里的反应
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【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 那么这样的发现，对你来说是有什么样的意义么
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FROM 223.104.38.*
是啊，不知道如何过好这一生
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【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 可能每种改变都并不容易，不论意识层面的还是潜意识层面的
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FROM 123.116.168.*
你觉得看不起自己也看不起别人，是心理问题还是人品问题？
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【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 可能每种改变都并不容易，不论意识层面的还是潜意识层面的
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FROM 123.123.61.*