- 主题:唉，今天又吃多了
这几天长了好几斤了
明天再不控制我要崩溃了
总是给自己各种借口买东西吃
真的是节食反而引起了暴食
连续五天暴食了
恐怕体重增加了至少6斤吧
这样的趋势让我恐惧
明天吃什么是个问题
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意味着膝盖负担增加
我的膝盖有伤，医生让减肥
【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 你对体重增加的恐惧很大，这是什么缘故呢，体重增加对你意味着什么？
: 发自「今日水木 on iOS」
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不能运动，不能出去玩，不能在寺庙里做义工
少了很多乐趣
每天最多的时候是坐着，然后坐着又会越来越肥，尤其是腿部
其实很想自由自在地四处蹓跶，感觉这样阳气会比较地张扬，会舒适
【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 膝盖的问题带给你的困扰好像非常重
: 为了膝盖，感觉你烦闷了很久很久了，现在因为它也陷进节食暴食的怪圈，情绪的不稳定（有不想活的念头）
: 那么对你来说，膝盖受伤又意味着什么呢
: ...................
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想回到过去膝盖没有问题的时候
哪怕没有工作，经济很拮据，每天去寺庙做义工
自由自在地在寺院里面蹓跶，打扫卫生，做饭
谁知道这点乐趣都被剥夺了
昨天从寺院步行回家，非常庆幸连续走了半个多小时的路腿也不疼
希望我的腿能一天一天地恢复健康
【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 膝盖的问题带给你的困扰好像非常重
: 为了膝盖，感觉你烦闷了很久很久了，现在因为它也陷进节食暴食的怪圈，情绪的不稳定（有不想活的念头）
: 那么对你来说，膝盖受伤又意味着什么呢
: ...................
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无奈，压抑
然而还是要积极治疗，希望我的腿能一点一点地恢复
【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 听你说，膝盖受伤让你少了很多乐趣，还有一些烦恼，都让你很难过，所以你希望膝盖能像没受伤那样
: 但膝盖受伤是一个既定的事实，可能它能够恢复，也有可能无论你怎么努力都无法恢复到之前的状态
: 当你想到这种可能性的时候，你会有什么感觉呢？
: ...................
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