- 主题:也写一下自己和抑郁抗争的日子吧
昨天一个朋友发来一段视频，说是一个女人经历了人生低谷便会破茧重生的一段话
终于为自己的这些经历+抑郁的原因找到了一些理论的支撑点
1：背叛+抛弃自己的（伴侣）---已经扔掉
2：被放弃+袖手旁观的（家人）---嗯，对他们，我现在基本一毛不拔了
3：背后插刀的朋友（有，当时狠狠踩我的）---2个月前，我已经让他成功的失业了，嗯，目测接下来也会失业1-2年
先说一下目前状况
1：心态比较积极，虽然偶尔也会有焦虑
2：对生活相对乐观，很少有负面的情绪左右自己
3：能及时察觉到自己的负面情绪，并积极解决
我抑郁的原因
1：原生家庭多年的吸血---和电视剧《欢乐颂》的樊胜美有过之而无不及（从我大四开始实习起，就开始为原生家庭付出：和爸妈一起盖家里房子、买城里楼房、供妹妹上大学（2年半）、协助弟弟结婚+买货车+还赌债等等）
2：婚姻家庭---孩子爸爸出轨养小三多年+转移财产+欺骗着离婚（过程各种威逼利诱+恐吓就不一一说了）（给公婆买房、常年给公婆生活费等等）
诱因：孩子爸爸欺骗着我离婚，等我发现他婚内出轨养小三多年的时候，我们是离婚不离家，他该得的房子、车都已经在他名下，婚内隐藏的现金+给小三的钱早都已经转移走了
我自己的病症：
1：极度的缺乏安全感，叫天天不灵、叫地地不应（父母+兄弟姐妹知道EX这么对我后，只是表示确实难以接受，但他们也无能为力（精神物质没有任何帮助+给予），同时继续延续以前“PUA”我的方式，以便我能继续给他们付出，关心+爱+给钱）
2：对世界毫无信任，不信任任何人，充满恐惧，有自杀倾向，我用刀把自己腿全划伤，全是血滴，想要从楼上跳下自杀
唯一的牵挂：未成年的在我们婚姻里受伤的孩子
决定去医院
1：自己本身对心理学比较感兴趣，这些年偶尔也会看一些心理方面的书
2：想要跳楼的冲动后，觉得自己有自杀倾向去看了医生
3：结果是重度抑郁（医生建议吃药、远离索取型的任何人（包括家人）、寻求自己信任+此时能为自己提供依靠的朋友）
结局就是现在这样啦，我觉得还不错
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修改:blcuxx FROM 115.171.201.*
FROM 115.171.201.*
其实还是要正视ta
1：引发抑郁的原因其实不是一朝一夕，是多年积累的然后触发的
2：现在人对抑郁还是不太重视，觉得只是心情不好，所以每每看到那些自杀的人，我都觉得好痛惜，或许他们真的就是抑郁，如果能去看医生或许会好一些
3：抑郁就是病，和糖尿病什么之类的相似，只要按时吃药，不会有太大的问题
【 在 blcuxx 的大作中提到: 】
: 先说一下目前状况
: 1：心态比较积极，虽然偶尔也会有焦虑
: 2：对生活相对乐观，很少有负面的情绪左右自己
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FROM 115.171.201.*
看到你这回复竟然想哭……
你的主意就是我目前做的：亲人前夫一律死光光，不能说一丁点付出么有（但基本也趋向于0了）
话说，这感觉不要太爽，嗯，他们倒是相当不爽，刚开始依旧用以前的方式对我，后来是直接说我变得自私，再后来是直接提要求提需求……
但是，现在的我，不care，哈哈哈哈，爱谁谁
【 在 wang123 的大作中提到: 】
: 妹子你这病也不怪你，就像谁拿刀子割肉都得出血啊，就你这经历，是个人都得生病！
: 我的主意不一定好使，你试试：带着娃，上个班，亲戚前夫一律当死光光，不联系了。钱财损失就当丢了。
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FROM 115.171.201.*
其实在这个过程中，我们会有很多的不解，但这些又很无解
比如，我迄今依旧无法理解
1：我爸妈/我妹我弟他们在我离婚后的无动于衷，之后有次我说起他们的冷漠，他们一致觉得，“我觉得别人的事还是少插手为好”，当时我暴怒，我低谷了就是别人，我之前出钱出力的时候，就不是别人了吗？他们之前为啥不找别人呢，当然后续他们还是把我当“自己人”了，希望我能像以前那样继续出钱出力，但我这个别人还是算了，旁观吧
2：孩子爸爸，他为啥能那么反人类的底线，婚内出轨多年还能大言不惭的给我扣一脑门屎盆子，还能一边各种表演一边偷偷养小三带小三吃喝玩乐一边转移财产一边在我这哭穷
但这些，后来已经不去想了，因为，他们的思维不是正常的，他们是索取思维，坦率的说，就是在“PUA”
只要我不付出只要我不供血，他们就不满意，只要我不按照他们的意思来，我就是不听话
不过，不care了，自我一些，不要为别人考虑那么多，学会爱自己，这比什么都重要
【 在 blcuxx 的大作中提到: 】
: 先说一下目前状况
: 1：心态比较积极，虽然偶尔也会有焦虑
: 2：对生活相对乐观，很少有负面的情绪左右自己
: ...................
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FROM 115.171.201.*
是的，讨好型人格
已经纠正，现在，只讨好自己，哈哈哈
爱谁谁
【 在 seamaid 的大作中提到: 】
: 你的家庭也是吸血的，前夫也是吸血的
: 是不是你的家庭让你从小养成了讨好型人格，所以找对象也专门找这种爱吸血的人
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FROM 115.171.201.*
不是……其实是无意间的
他确实工作能力有问题，给他领导弄了不少烂摊子，他领导找我吐槽来着，我给了一个建议，但不知道结果会这样，我是无意的
哎，但也算他应得的报应吧，枉我在大学里各种帮他，他踩我之前我还请他吃饭啥的，结果转头就变了脸……
【 在 bill21 的大作中提到: 】
: 把朋友的龌龊秘密告诉其领导即可
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: - 来自「最水木 for iPhone13,3」
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FROM 115.171.201.*
嗯哪，现在轻松+自由
去除了周围一些索取的人，苦少了很多，甜多了很多
【 在 bababooscu 的大作中提到: 】
: 好好爱自己。
: 你还有孩子。
: 人生有苦，也有甜。
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FROM 115.171.201.*