如之奈何
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多运动
【 在 trey 的大作中提到: 】
: 如之奈何
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健康背后是医道，一生健康平顺可不是普通人。
疾病是有根的，其最深处在命底，心性根上。往往一个人到中老年各种疾病缠身，一是先天禀赋弱，好比来的时候燃料就不足，纯度也有限。二是过去几十年耗散太多，好比烧得太猛了。这种本底层面的耗散，其实就是一个人对于外在过多的追求导致的散逸，比如工作要好，婚姻要好，孩子要好，父母要好，面容要好，身材要好，金钱要好，房子要好。。。一共八两银子，换不到这么多怎么办呢？拿最珍贵的本底物质来换。以身内换身外，以自身之真好换他人看起来的皮好，终究是因为认知不足的不智慧。
假使人清明淡泊一些，其实反而会是自己该有那个层面最大的好。
已经出现窟窿洞一大片，怎么改呢？要改得从命底那么深的本处去改了。
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