从经典的人格结构理论来理解，本我、自我、超我，钻牛角尖可能是本我和超我冲突的状态，转移注意力是自我的功能
如果一个人的自我功能很有力量，他总是能在要钻牛角尖的时候转移掉注意力，那么冲突一直存在也无所谓
不过常常在剧烈的本我需要和超我限制的冲突之下，自我功能会显得无力，转移了的注意力也会被转回来，被迫面对冲突
所以你说的“强大”也是对的，在心理能力上需要强大自我的功能，去平衡无时无刻不在的本我、超我以及现实限制之间的冲突，使得人在心理上感受相对稳定
【 在 Cathyisagirl 的大作中提到: 】
: 有听说，避免钻牛角尖，防止抑郁的好办法是 转移注意力。
: 但是我的疑惑来了：
: 转移注意力只能暂时缓解不适，但毕竟不是根治的良方吧？
: ...................
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修改:psycholo FROM 124.64.23.*
FROM 124.64.23.*