中毒的爱 这本书什么内容让你觉得很喜欢?你说读这个书感觉像做了简单的自我治疗,你能描述一下是怎样的吗
【 在 misslost 的大作中提到: 】
: 我的自制力很差。差到什么程度呢,我可能在地铁上手机打开小说,然后看了几章就不停的看个通宵,除非老婆收走我的手机。
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: 在网上随便买了两本书来看。一本书 自制力/高原著 江苏文艺出版社。还有一本 自制力:活得更高级的人生标配 许文岩著 台海出版社。这两本书我简单翻阅了一下,都不太喜欢,因为打开之后的内容,给我的感觉都是一些鸡汤。很散,很凌乱。当然我自己的心态也不太好,可能评价不当,也有可能是这些内容跟我的情况完全不对症所以没有感觉。
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: 那么,这方面,关于提高自己的自制力的书籍,有没有其他的推荐呢,或者相关的也行,谢谢!
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: 我的心理学知识几乎是没有的,唯一印象及其深刻的一本是,中毒的爱(华侨出版社),讲的是家庭关系治疗方面的。这本书我很喜欢,买了3本送给其他人。这本书,我愿意称他为心理学书籍的最爱。读这本书,也算做我自己的一个简单的自我心理治疗的经验吧。
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发自「今日水木 on iOS」
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