Mark，和楼主很像，也在寻求解决之道，希望楼主早日摆脱抑郁，找到内心的平和
【 在 fiture 的大作中提到: 】
: 抑郁四年了，38岁，状态时好时坏，最近临近年底，特别焦虑。
: 两个月前开始看医生吃药，心情好了一些，但副作用比较大，感觉整个人迟钝了很多，简单的工作也不太会做了，晚上吃安眠药助眠，能睡个整觉，但休息效果一般。
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