心因性失眠，默念放下，一切由它去。把睡眠环境搞好点
【 在 zhuang407 的大作中提到: 】
: 最近两周天天晚上只睡不到一个小时，然后就睡不着。  
: 脑子清醒，有迷糊，有点困又睡不着。  
: 白天迷迷瞪瞪，还得上几次课。  
: 快两周了，是不是要崩溃了？  
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发自「今日水木 on iOS」
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