可以先找个咨询师聊一聊。出去玩一趟也得万八千的，咨询师可能还用不了这么多，都是让自己舒服的事情，就当花点钱出去转转散个心。


【 在 farmerwhat () 的大作中提到: 】
: 标  题: 抑郁症自己能买点药吃吗，求推荐
: 发信站: 水木社区 (Thu Feb 17 20:28:47 2022), 站内
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: 因为跟婆婆长年的矛盾累积，现在隔三差五的会犯病。
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: 诱发点都是家里人谈到婆婆或者婆婆寄老家东西来或者视频看到婆婆。自己百度搜叫什么应激创伤。
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: 发病症状就是生闷气，不说话，流眼泪哭，自己躲屋子里刷手机，面无表情，觉得什么都不想做，什么都没意思，活着没意思。不吃不喝，渴极了喝口水，饿级了随便吃个面包方便面，躲避家人，孩子老人都不管不顾，自述气急了想摔东西，自残切手指，跳楼，目前都忍住了，只摔过自己手机和碗。一般持续三四天会自己好。
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: 如果是工作日就请假躲避不上班，如果是周末就自己关屋子里。
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: 现在已经不让婆婆来了，都是姥姥和保姆在帮忙带孩子。
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: 发病周期一个月左右一次，可能是因为之前与婆婆的不愉快经历，基本以周末节假日前发病为多，上班时会好很多。或者生活中出现与婆婆有关的事情，特别是老家寄东西，视频，或者闲聊时讨论以前谁对谁错。姥姥也不理解，也会觉得女儿有问题，钻牛角尖，不懂得感恩婆婆，所以讨论时也埋怨女儿，站在婆婆一方。
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: 不想去医院，有没有版友指点一下，发病时可以自己去买点药吃吃，能够控制一下情绪，激素什么的。长期这样，伤身伤神，得早死很多年。
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: 发自xsmth (iOS版)
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: ※ 来源:·水木社区 http://m.mysmth.net·[FROM: 106.120.213.*]
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